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暑假谨防青少年网络成瘾 |
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□席娜
一到暑假，一些青少年就进入“宅男”“宅女”的生活状态，不愿出门，长时间与电脑、手机为伴。近期，在郑州市第八人民医院门诊，因沉溺网络游戏导致生物钟颠倒、食欲下降、离家出走及危及生命安全等情况的青少年不在少数。对此，该院心理专家孔德荣提醒：暑假谨防青少年网络成瘾。
17岁的小强是一名高二学生，由于暑假整天沉迷于网络游戏而不能自拔。于是，父母陪同其来到郑州市第八人民医院心理门诊就诊。孔德荣接诊小强后，经过询问与分析，诊断其为网络成瘾综合征。在孔德荣的耐心询问下，小强说出了上网成瘾的具体经过。
自小强小时候起，父母对他管教就很严厉，特别是父亲，在物质上能满足小强的一切要求，然而在精神生活上却没有给予其足够的关心与沟通。因此，小强虽然学习成绩很好，但是他每天的心情很压抑，因为他一不听话就会挨父亲一顿揍，致使他整天提心吊胆。
小强说，在上小学时，他跟着朋友学会了打游戏，在游戏里他无所畏惧，玩得很开心，回到家里就对父亲说：“由于学习需要，我想买一台电脑。”父亲立即同意了，就给小强买回家一台崭新的电脑。从此，小强一放学就把自己锁在屋里上网打游戏，父母以为他在学习，还为他整天不拿手机玩游戏感到高兴。随着上网时间的延长、次数增多，小强对网络形成了一种心理依赖，导致他的生物钟发生紊乱，白天上课时昏昏欲睡，视力和成绩也快速下降，对任何事情都不感兴趣。当父母发现小强在电脑上玩游戏成瘾时，便把电脑设置了密码。可是，小强总是趁父母不注意偷偷拿手机玩游戏。于是，父母和小强因为手机斗智斗勇，甚至打骂小强。可是，这些措施已无济于事，小强说看到书就难受，一会儿不看手机也难受，他就想当一个“电子玩家”。无奈之下，父母陪同小强来到郑州市第八人民医院治病。
一些青少年之所以长期迷恋上网，是由于其处于性格不稳定时期，对新知识充满了好奇心，他们想通过网络来满足自己的欲望。如果缺乏正确引导，他们在获取知识、满足欲望的同时，容易导致网络成瘾，成为一种疾病。
对网络游戏成瘾后，青少年对网络会产生心理依赖，不断增加上网时间，而对现实生活失去兴趣，导致学习成绩下降，出现情绪低落、记忆力减退、兴趣丧失、生物钟紊乱、视力下降及焦虑不安等症状，严重者会危及个人的学业及家庭关系。
孔德荣说，对于一个有网瘾的孩子来说，形成网瘾的过程，就是父母失职的过程，孩子的一言一行就是整个家庭的一面“镜子”，因为一些沉迷于网络游戏的孩子，他们的父母也是手机不离手；那些爱看书的孩子，他的父母也必定爱看书。因此，父母一定要以身作则，给孩子更多的关爱，引导孩子合理安排上网与学习的时间，促进孩子健康成长。
（作者供职于郑州第八人民医院）
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