□黄俊丽

越来越多的年轻父母开始意识到科学育儿对儿童的生长、发育的重要性。如何掌握科学的育儿知识与技能？家长要了解儿童不同年龄段的发育特点及需求，采取有针对性的养育照护措施，方能使我们的宝宝健康成长。
各年龄段发育特点
新生儿期
精细动作，持续手握拳；大动作，仰卧抬头1秒~2秒，伸展脊柱从侧卧位到仰卧位；视觉，喜欢看人脸、图片，对光有反应等；听觉，惊跳反射、眼睑反射、觉醒反射。
婴儿期
3月龄：精细动作，注视双手、胸前玩手、抓拨物体；大运动，抬头45度、自由旋转；语言，逗笑；情感，看清人脸。
6月龄：精细动作，单手活动伸手过身体中线；大运动，反翻身/双手支撑坐，扶站上下跳；语言，“咿呀”学语；情感，家人离开有反应。
9月龄：精细动作，捏起小物体；大运动，坐稳、爬行、扶物站立片刻；语言，听从成人指令会指物；情感，惧怕陌生人、陌生环境。
12月龄：精细动作，转动手、会拿勺子和笔；大运动，独自站立/扶走；语言，乱语、叠词、姿势表示；情感，对新鲜事物的出现会惊奇。
幼儿期
1.5岁：精细动作，搭2块~3块积木，脱袜子；大运动，弯腰捡物；语言，会说15个字~20个字；情感，知道妈妈离开会再返回。
2岁：精细动作，用杯子喝水、模仿画圆和垂线；大运动，跑、倒退走；语言，会说2个字~4个字的短语；情感，共情、自我意识。
2.5岁：精细动作，模仿搭桥、用餐具；大运动，单足站立1秒~2秒，原地并足跳；语言，表达日常生活中的事情；情感，伙伴关系。
3岁：精细动作，会使用“工具性玩具”；大运动，上下楼梯/单足跳；语言，掌握简单语法，会话性言语发展；情感，可表达情绪和愿望。
根据发育特点 游戏推荐
新生儿期
乖宝宝歌谣：双手抱着宝宝，注视宝宝的眼睛，和宝宝说话。
追视玩具：把玩具放在宝宝正前方大约20厘米处，吸引宝宝注意，再慢慢移动玩具，让宝宝慢慢转头追视。
趴一趴：在两次喂奶之间与宝宝玩趴一趴，先让宝宝处于仰卧位，两只小手放在下巴下方起到支撑头的作用，家长用玩具在宝宝头的前方逗引宝宝注意。
安抚宝宝：家长轻轻地安慰、抚摸和拥抱宝宝，尽可能地与宝宝进行皮肤接触。
婴儿期
表达关爱：宝宝有需求时，家长要及时做出回应。
手指歌谣：家长手拉着宝宝的小手，边做边说。
躲猫猫：家长用手绢轻轻蒙住宝宝的眼睛，问“宝宝，妈妈在哪里呢”。
爬行比赛：家长在宝宝头部前方放一个吸引他的玩具，鼓励宝宝爬行并够取玩具。
“小猫，喵喵”：家长拿一张小猫的图片给宝宝看，一边指着图片一边说“小猫，喵喵”。
扮鬼脸：6月龄后，宝宝开始“咿呀”学语、观察家人的表情，家长可以通过嘟嘴、扮鬼脸等表情吸引宝宝注意。
幼儿期
踢皮球：家长和宝宝一起玩儿滚球、踢球等,边玩边交流。
找一找：当宝宝自己玩小汽车时，家长可以说“看，小汽车在哪里”。
读一读：和宝宝一起看书，鼓励宝宝大声朗读，注意观察宝宝是否对图书感兴趣。
搭积木：取颜色、大小、形状不同的积木，按不同的方式开展游戏。
画一画：鼓励宝宝在纸上自由涂鸦，并观察“宝宝画的是什么”。
过家家：家长可以根据养育情境设定游戏内容，通过角色扮演、模仿等形式展开。
儿童的健康成长离不开家长的精心呵护与陪伴，而优质的陪伴和照护对于儿童早期发展更加重要。
（作者供职于河南省驻马店市妇幼保健所）