@半仙儿
    前段时间，我想掌握一些养生技巧，就咨询了一位中医。中医告诉我，晚上用温水洗鼻子，有助于疏通鼻腔，利于睡眠。同时，晚上洗鼻子还有一个好处，就是将鼻腔里的脏东西都清理出来，还是预防呼吸系统疾病的好方法。我尝试了一段时间后，觉得确实如此。
   
     @针灸匠张宝旬
     加大推进传统中医回到家庭的进程，很关键的是培训家庭中医师。如果能够学会针灸、拔罐、艾灸、刮痧等技术，几乎是给每个家庭留下一个24小时值班的中医大夫。那么，一个家庭中医将会给每一个家庭撑起一个“保护伞”。
    
    @程程医生
    我觉得“懒病”这个词，可不是一句笑话，而是真的存在。对于中医而言，木能克脾土，肝木得升，才能疏土，如果脾土不能被梳理，消化功能就会减弱，胃气不能下降，就堵在中焦，机体就会肿胀，出现不想吃饭、上火的现象，这就是“懒病”。出现这种情况，人们应多运动，促使机体把气机打开，全身就会感觉特别舒畅。

    @己安先生
    我觉得人要学会放弃，否则，整个人便会被“垃圾”装满，盛不下真正的好东西。盯住目标，放弃与它无关的东西，一步步走向目标，便是成功的诀窍。作为中医人，发展中医、传承中医、创新中医更是如此。