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警惕前列腺增生信号 |
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□胡跃世
夜深人静，本应是深度睡眠、恢复精力的黄金时间，但有多少年过50岁的男性，却不得不一次又一次地从温暖的被窝中爬起，步履蹒跚地走向卫生间？很多人把这归咎于“年纪大了，自然现象”，只是个“老毛病”，忍一忍就过去了。但是，频繁起夜的背后，很可能是一个名为前列腺增生的疾病在向您发出的“报警”信号！
为什么前列腺增生的“警报”是起夜
前列腺是男性特有的性腺器官，大小形状如一颗栗子，包裹着尿道，宛如关卡般把守着尿道的上游。它的主要功能是分泌前列腺液，构成精液的重要组成部分。而前列腺增生（BPH），顾名思义，就是前列腺随着年龄增长而慢慢长大了。这是一种常见的良性疾病，50岁以上的男性发病率超过50%，80岁以上的男性发病率可高达83%。当增生的前列腺组织挤压穿行其中的尿道时，就会引发一系列排尿障碍，医学上称为下尿路症状。
“出口”堵塞（排尿期症状） 尿线变细，排尿费力，排尿等待，排尿滴沥不尽。
“仓库”失稳（储尿期症状） 尿频（白天小便次数增多）、尿急（一有尿意就憋不住）、夜尿（夜间频繁起夜）。
前列腺增生患者为什么频繁起夜呢？白天，患者处于站立或坐立状态，增生的前列腺在重力作用下对尿道的压迫相对较重。而夜间平躺时，腹部脏器和血液对前列腺的压力减轻，肾脏产生的尿液量相对增加，导致夜尿频繁。
因此，夜尿次数增多是前列腺增生早期的典型症状之一，是一个不容忽视的健康警报。
除了起夜，还有这些“报警信号”
如果您除了起夜，还伴有以下任何一项症状，都应高度警惕前列腺增生。
尿频尿急 白天上厕所次数远超8次，一有尿意就必须马上解决。
“开关”失灵 开始排尿时需要等很长时间，结束时滴滴答答尿不干净。
“水压”不足 尿线变细，射程变短，有时甚至中断。
收到“警报”后，应该怎么办
及时就医，明确诊断。患者千万不要自行判断或羞于启齿！请前往正规医院的泌尿外科就诊。
科学治疗，改善生活。根据诊断结果和症状的严重程度，医生会制定个性化的治疗方案。
轻度症状
睡前限水：睡前2小时尽量不要大量饮水，避免喝咖啡、浓茶，以及含酒精等利尿饮品。
精神放松：避免精神紧张，减轻心理压力。
避免久坐：久坐会压迫前列腺，加重充血症状。
局部保暖：避免受凉，寒冷会使交感神经兴奋，加重排尿困难。
严重情况或出现并发症
微创手术目前是主流的手术治疗方式，如经尿道前列腺电切术或剜除术，像挖土豆一样从内部切除增生的前列腺组织，创伤小、恢复快、效果立竿见影。
年过50岁的男性频繁起夜绝非理所当然的“老毛病”，它是身体发出的善意提醒。正视这个“报警信号”，及时寻求专科医生的帮助，是守护自身健康、保障晚年生活质量的关键一步。
（作者供职于南阳市中心医院泌尿外科）
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