□褚士伍

   在日常生活中，咳嗽是一种极为常见的症状。很多人觉得咳嗽是小毛病，扛一扛就过去了。然而，当咳嗽持续两周以上仍不见减轻时，就需要警惕了——这很可能是支气管炎在作祟。支气管炎作为一种高发的呼吸系统疾病，若不及时干预，可能会引发严重问题。
    支气管炎是指气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。从病程上划分，支气管炎可分为急性支气管炎和慢性支气管炎。急性支气管炎起病较急，初期常表现为干咳，随后逐渐出现咳痰，部分患者还会伴有发热、乏力等全身症状。如果治疗不及时或不彻底，急性支气管炎可能会迁延不愈，发展为慢性支气管炎。慢性支气管炎以长期咳嗽、咳痰、喘息为主要特征，每年发病持续3个月以上，连续2年及以上，且咳嗽多在清晨或夜间加重。
    那么，哪些因素容易诱发支气管炎呢？吸烟是导致支气管炎的首要因素。香烟中的有害物质会损伤支气管黏膜，降低呼吸道的防御功能，使细菌、病毒等病原体更容易入侵。此外，空气污染也是一个重要诱因。空气中的粉尘、有害气体等会刺激支气管黏膜，引发炎症。寒冷天气会使支气管黏膜血管收缩，血液循环受阻，降低局部抵抗力，从而增加患病风险。过敏体质的人接触花粉、尘螨等过敏原后，可能出现支气管痉挛和炎症反应。
    当出现久咳不愈等疑似支气管炎的症状时，应及时就医。一旦确诊，需根据病情采取相应的治疗措施。急性支气管炎患者一般需要进行抗感染治疗，根据病原体的类型选择合适的抗生素或抗病毒药物。同时，急性支气管炎患者可使用止咳祛痰药物缓解症状。慢性支气管炎患者除了在急性发作期进行抗感染治疗，还需要长期进行对症治疗，如使用支气管扩张剂改善呼吸功能，使用短效吸入性糖皮质激素缓解气道炎症，进行氧疗等。
    预防支气管炎要从日常生活中的点滴做起。第一，要养成良好的生活习惯，规律作息，避免过度劳累。第二，戒烟限酒，并避免接触二手烟，减少对支气管黏膜的刺激。第三，要注意个人卫生，勤洗手，避免接触病原体。在空气污染严重或流感高发季节，尽量减少外出，如需外出应佩戴口罩。第四，加强体育锻炼，增强体质，提高身体的抗病能力，但要避免剧烈运动。第五，合理安排饮食，多吃富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜的蔬菜水果、瘦肉、鱼类等，增强身体抵抗力。第六，过敏体质的人要避免接触过敏原。
    总而言之，支气管炎是一种不容忽视的呼吸系统疾病，久咳不愈是其常见信号。我们要提高对支气管炎的认识，了解其相关知识。一旦出现相关症状，应及时就医，早诊断、早治疗。同时，做好预防工作，能有效保护呼吸系统健康，远离支气管炎的困扰。
    （作者供职于山东省枣庄市薛城区沙沟镇中心卫生院）