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癫痫发作的诱因及急救措施 |
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□吴燕勤
什么是癫痫
癫痫是指大脑神经元异常放电，导致患者短暂出现意识、感觉、行为的异常表现。简单来说，大脑就像一台控制身体运作的“中央指挥中心”，而癫痫发作就是这个“中心”突然短路了，出现了暂时的混乱。癫痫的临床表现多种多样，有的患者会突然摔倒、抽搐、翻白眼，也有的患者只是短暂发呆、说话中断，甚至不被察觉，发作时间通常很短。癫痫并不可怕，它是一种慢性病，和高血压病、糖尿病一样，是可以通过治疗进行控制的。癫痫不是精神病，也不会“传染”，我们要正确认识癫痫，理解患者的处境，给予他们应有的尊重和帮助。
常见诱因
癫痫发作的诱因因人而异，但很多情况下是可以预防的。长期熬夜、作息紊乱，会让大脑处于过度疲劳状态，容易引发异常放电。情绪激动也是常见的触发因素，在焦虑、愤怒等强烈情绪影响下，大脑兴奋性升高，容易诱发癫痫。闪光刺激，如看电视、玩电子游戏等，也会使部分患者癫痫发作。感冒、发热、感染等身体不适时，身体免疫系统紊乱，也会引起癫痫。有些患者由于忘记按时服药而导致癫痫发作。饮酒、过度疲劳、女性月经周期波动，也会成为癫痫发作的诱因。了解这些常见诱因，可以帮助患者及家属提前预防高风险情境，从而更好地控制病情。
护理注意事项
很多患者癫痫发作，是因为擅自停药或漏服药物。癫痫药物需要长期规律服用，不能因为短期不发作就轻易中断治疗，患者一定要在医生指导下规范用药。患者应保证充足的睡眠，熬夜、过度疲劳都会增加大脑兴奋性，诱发癫痫。因此，患者应保持规律作息，避免过度劳累；饮食要清淡，避免暴饮暴食，避免摄入过多含咖啡因的食物。部分患者还需要限制辛辣等刺激性食物的摄入量。居家环境也需要特别注意，癫痫患者在洗澡、做饭时应有人陪伴，在浴室内安装防滑垫，使用电磁炉代替明火。
癫痫患者的心理压力较大，家属应给予患者关爱和支持，帮助他们树立战胜疾病的信心。癫痫护理是一项长期而细致的工作，只要用心管理、科学防护，大多数患者能像普通人一样生活、学习、工作。
急救措施
当身边的人突发癫痫，很多人会感到惊慌、不知所措。其实，只要掌握正确的急救方法，就能有效降低患者受伤的风险。
一旦发现有人癫痫发作，我们要保持冷静，立即拨打急救电话，不要围观或惊呼，这样只会使现场更加混乱；在等待救护车的过程中，应立即将患者周围的危险物品移开，防止撞伤、磕碰患者；如果患者已倒地，应轻轻将其身体侧卧，避免口中分泌物或呕吐物堵塞气道，降低窒息的风险；可以在患者头部垫一件衣物，保护头部不被撞击；不要强行按压患者的身体，也不要往患者嘴里塞任何东西，如勺子、毛巾等，以免造成牙齿断裂、气道受伤。若患者有轻微抽搐，一般几分钟内会自行缓解，此时只需要陪伴观察。
有癫痫患者的家庭，应提前熟练掌握这些急救措施，随身携带患者的病情卡片。患者一旦癫痫发作，在场人员可以快速判断并采取行动。
（作者供职于湖南省郴州市第一人民医院神经内科一区）
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