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杨絮“来袭” 该如何应对？ |
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本报记者 李 季 春夏之交，杨絮满天飞，给人们的生活带来了困扰，有些过敏体质者还出现了过敏现象。这一时期阳光明媚，如何在满天飞的杨絮中外出享受生活，专家在此为您支招。
耳鼻喉科专家王晓燕介绍说，杨絮是杨树的种子，大街上杨絮到处散播就会造成环境污染，还会让人呼吸不畅。因此，行道树应选雄株杨树，不能选雌株杨树。春天是毛白杨树果实的成熟期，果实开裂后，种子借助白絮在空中飘荡，寻找合适的生长地点，这是杨树繁殖后代的重要途径。
杨絮本身没有毒性，但可以携带病毒和花粉。一般人接触到这些东西没有大的妨碍，但是过敏体质者接触、吸入、沾到皮肤上以后，就会引发过敏反应，引起皮肤瘙痒、眼角膜红肿发炎，甚至哮喘。
王晓燕建议，人们外出前要关好门窗，戴上眼镜、口罩等必备工具；合理选择外出的时间和地点。一般来说，中午是花粉释放最多的时候，也是杨絮飘飞最厉害的时候。人们要尽可能选择杨絮指数最低的时候外出，比如清晨、傍晚或是下雨后。
如果杨絮沾到皮肤上或者进入口鼻，大家千万不要用手去抓，要先用纸巾擦，最好用消毒湿巾擦并尽快用清水冲洗；回家前要把身上的杨絮残留物消除干净，不要带到居室内。在这一时期，大家还要多喝水，多吃一些清淡易消化的食物，不要吃鱼虾或者蛋类食物，否则容易引发过敏反应。
此外，加强体育锻炼、保障充足睡眠，也能够增强自己的抗病能力，增加自身的抗过敏能力。对杨絮过敏的人，尽量不要去有杨树的地方，如果一定要去，一定要戴上口罩；尽可能在室内晾晒衣物。
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