□曹欣坤

当现代医学用支架和溶栓药物与死神赛跑时，有着千年积淀的中医也在探索对抗心肌梗死的独特路径。“回阳救逆”作为中医急救理论的核心，蕴含着先人对抗致命急症的智慧结晶，其理念不仅能用于抢救，更能帮助我们从日常生活中预防心肌梗死。
中医急救方法
当急性心肌梗死发作时，中医的“回阳救逆”原则能够发挥关键作用。“回阳救逆”，即通过温补阳气、驱散寒邪，恢复机体的阳气和功能，使濒临衰竭的生命体征得以逆转。在中医急救中，常选用具有温阳散寒、“回阳救逆”功效的药物，如附子、干姜、肉桂等。这些药物能够迅速提升人体阳气，改善心脏功能，缓解胸痛、心悸等症状。
早发现早干预
心肌梗死并非毫无征兆，了解其发病前的预警信号，对于及时救治非常重要。中医强调“治未病”，即在疾病发生之前进行预防。心肌梗死发病前，患者常会出现一些典型症状，如胸痛突然加剧、疼痛性质由闷痛转为压榨性疼痛、疼痛范围扩大、持续时间延长、休息或含服硝酸甘油后难以缓解。此外，患者还可能出现心悸气短、大汗淋漓、面色苍白、四肢厥冷等症状。这些症状的出现，往往提示心阳受损，气血运行不畅；若不及时干预，病情可能迅速恶化。
从中医角度看，心肌梗死好发于中老年人，尤其是素体阳虚、寒邪内侵者。这类人群在寒冷季节或气温骤变时，更应提高警惕。此外，长期劳累、情绪激动、暴饮暴食等也是诱发心肌梗死的重要因素。因此，人们在日常生活中要注意劳逸结合，保持心情舒畅，避免过度劳累和情绪波动；饮食宜清淡，避免过食肥甘厚味，以免损伤脾胃，导致痰湿内生，阻碍气血运行。
注重日常预防
中医认为，阳气是人体生命活动的动力源泉，阳气充足则气血运行通畅，脏腑功能正常。因此，通过温阳保健，可以增强心脏功能，提高机体抵抗力，降低心肌梗死的发病风险。
在日常生活中，人们可以通过饮食调养来温阳。多吃一些温热性食物，如羊肉、牛肉、韭菜、桂圆等，这些食物能够温补阳气，增强体质。同时，避免食用过多生冷寒凉之物，以免损伤阳气。此外，适度的体育锻炼也是温阳保健的重要手段。如太极拳、八段锦等传统健身功法，动作柔和缓慢，能够调和气血，增强体质，尤其适合中老年人。
在起居方面，人们要注意保暖，尤其是心前区及背部。寒冷季节外出时，人们应穿戴保暖衣物，避免寒邪侵袭。同时，保持充足的睡眠，避免熬夜，因为熬夜会耗伤阳气，影响心脏功能。此外，情绪管理也不容忽视。中医认为，情志过极会损伤脏腑功能，导致气血运行不畅。因此，要保持心情平和，避免过度焦虑、抑郁等负面情绪。
总之，“回阳救逆”作为中医抢救心肌梗死的绝招，不仅体现了中医急救的独特智慧，也为日常预防提供了有效方法。掌握急救原则、警惕发病信号、注重温阳保健，我们能够更好地守护心脏健康，远离心肌梗死的威胁。
 （作者供职于山东省烟台市中医医院）