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科学戒烟 越早越好 |
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（上接第一版）
中医药戒烟有妙招
周素贞说，除了西医的戒烟药物，想要戒烟的烟民，也可以试试中医药辅助戒烟方法，诸如中药汤剂、针灸、穴位敷贴等。
其实，中医戒烟由来已久。自明万历年间烟草从菲律宾传入中国后，不少中医药学家已经观察到烟草对人体的毒副作用。清代医家赵学敏在《本草纲目拾遗》中指出，烟草“耗肺损血，世人多阴受其祸而不觉”。他举例说，友人张寿庄每日晨起咯痰不止，药石治疗无效，后来不食烟，竟然“晨不咳，终日亦无痰唾，精神顿健，饮食倍增”。这是出自医家记载的第一例戒烟的医案。
就中医药辅助戒烟的方法，周素贞说，中医师会根据患者的情况，选择使用电针、穴位敷贴等方式，比如针灸戒烟穴（甜味穴）、合谷穴等穴位，可以消除戒断症状，如烦躁不安、精神不集中、头痛、嗜睡等。耳穴埋豆也可以应用在戒断症状的治疗上，一般选择耳穴肺、神门、气管刺激点等穴位刺激。实践结果证实，通过刺激对应反射点，大多数患者在治疗前后对烟味的感受会发生明显改变，吸烟的欲望会明显降低或消失，最终停止吸烟。
中医认为，烟草属性“温燥”，而点燃的烟草属性“热毒燥邪”。吸烟者在长期吸烟的过程中会导致“肺气郁闭”，更会因为火热烟毒上熏灼伤肺液、煎炼成痰，而引发慢性阻塞性肺病、肺癌等。中医师可以在辨证基础上开具适合戒烟患者服用的汤药或药茶，或清肺化痰、或化瘀通络、或滋阴清热，调节脏腑功能，平衡阴阳，控制烟瘾，恢复身体健康。常见的戒烟中药包括鱼腥草、南瓜藤、远志、薄荷等。 |
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