近期，河南省多地连降暴雨，信阳、新乡等地发生了严重的洪涝灾害，极易引起肠道传染病、介水传染病、食源性疾病等多种疾病的发生和流行。
    笔者提醒，人们应提高自我防范意识，维护自身健康。
    尽量不要让皮肤接触污水。如果接触了，可先用肥皂擦拭，再用清水冲洗干净。如果有皮肤发痒或皮肤破损，出现皮肤肿块，手足部位糜烂、脱屑、渗出，局部感染、溃疡，四肢有红色小丘疹、顶端有透明的小水疱等症状，患者要尽快到正规医院就诊。
    对环境、物品等要进行消毒。针对被污水污染的物体表面，可选用250毫克/升的含氯消毒剂浸泡或擦拭，进行物品表面消毒30分钟后，再用清水冲洗或擦拭，以清除消毒剂。对受到污染的餐饮具，要通过煮沸的方法进行消毒，煮沸时间应在15分钟以上。针对灾区不易处理的粪便，应采用9∶1的比例加入漂白粉，搅拌，2小时后进行掩埋处理。对肠道传染病患者的粪便，按4∶1的比例加入漂白粉或加等量生石灰搅匀，2~4小时后，在指定地点掩埋。
    对被洪水浸泡过的汽车，可采用化学消毒剂擦拭。对较耐腐蚀、不易漂白的物体表面，可使用250毫克/升的含氯消毒剂擦拭；对一些不耐腐蚀的物体表面，可使用75%的酒精直接进行擦拭。消毒完成后，应注意开门窗通风；物体表面消毒后再用清水擦拭，以便去除残留的消毒剂。
    不要喝生水，对生活饮用水要加入足量的消毒剂放置一段时间后，将水煮沸才能饮用。对洪涝期间被淹没过的水井，即使水退后，井水也不能直接饮用。为了保证饮水安全，水退后要先抽干井水，清除淤泥，冲洗井壁、井底，再掏尽污水。待水井自然渗水到正常水位后，使用含氯消毒剂进行消毒。
    保持环境卫生，消灭病媒生物滋生地。如果水源被污染，粪便、垃圾和腐烂变质的有机物质得不到恰当处理，蚊蝇就会滋生，加上不注意个人卫生和食品卫生，就会患上肠道传染病，如痢疾、肠炎、伤寒、副伤寒等。要注意保持环境卫生，保持住所和附近地面整洁干燥。不要随地大小便，粪便、排泄物和垃圾要放在指定区域。家畜、家禽要圈养，不让其粪便直接排入河水、湖水、塘水中，圈棚要经常喷洒杀虫药物，进行灭蚊灭蚤等；栏内的禽畜粪便也要及时清理。做好防蝇灭蝇、防蚊灭蚊、防鼠灭鼠等病媒生物防制工作。室内可用苍蝇拍灭蚊灭蝇，食物用防蝇罩遮盖，人员要注意防止蚊虫叮咬。
    （作者供职于河南省疾病预防控制中心）