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美容健身
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2017.11.23
肠道不通致便秘 教你6招打通肠道不卡卡
核心提示:如今不少上班族会因为久坐或者是压力过大而深受习惯性便秘的困扰。尤其是女人及老年人群体更容易出现便秘问题,想要改善这一困扰,不妨掌握以下6个要诀让肠道更顺畅!【详细】
2017.11.23
晨起养成5个习惯 延年益寿
核心提示:睡觉是我们每天都要做的事情,睡醒后你会有哪些小习惯呢?晨起养成下面的5个小习惯,可促进身心健康,还能延年益寿!【详细】
2017.11.23
该追求“高营养” 还是追求“均衡营养”?
核心提示:人们追求高营养,即所谓的高蛋白饮食,而忽视营养均衡,同样导致营养不良。【详细】
2017.11.23
男性喝酸奶的好处有哪些?
核心提示:男性喝酸奶的好处有哪些呢?酸奶提供的维生素D含量是很高的,不仅是含量丰富,还跟钙元素结合在一起,对骨骼的好处效益是非常大的。【详细】
2017.11.23
真的不能再忍受大饼脸了!3个快速瘦脸方法分享
核心提示:大圆脸让人超显胖显老,找到正确的瘦脸方法很重要哦。下面就给你介绍几种不同类型大饼脸的瘦脸方法。【详细】
2017.11.23
脸上的小疙瘩 是什么呢?
核心提示:很多妹子的脸上会长一些小疙瘩,那么,这些小疙瘩是什么呢?一起来和小编看看吧!【详细】
2017.11.23
减肥皮松了怎么办
核心提示:减肥成功的人很发现皮肤松弛了很多,特别是肚子上的,看上去特别难看,那到底应该怎么办呢?【详细】
2017.11.23
肚子两边的赘肉怎么减?
核心提示:腰一直以来都是女生们比较重视的一个部位,谁不希望自己是芊芊细腰呢?那怎么样减腰两边的赘肉?肚子两边的赘肉怎么减?就算是到了冬天,腰的肉也要注意的。【详细】
2017.11.23
怎么跑步瘦腿?错误的跑步姿势腿会变粗
核心提示:跑步是公认的也是最常见的减脂方式,坚持跑步可以让身体整体减脂,也能达到很好的瘦腿效果。【详细】
2017.11.23
小腿好粗!超全瘦小腿方法随便选
核心提示:还在愁小腿该怎么瘦吗?饮食按摩运动三法任君选择,瘦小腿就这么简单。【详细】
2017.11.22
鸡蛋和牛奶可以一起吃吗?
核心提示:鸡蛋和牛奶可以一起吃吗?很多人早上吃早餐的时候都是牛奶跟鸡蛋一起吃的,大家都普遍认为这样是最营养的搭配。鸡蛋和牛奶真的是完美的搭配吗?下面跟着小编一起来看看鸡蛋和牛奶可以一起吃吗?【详细】
2017.11.22
男人冬季喝这5种茶可养生
核心提示:冬天气候干燥,很容易出现上火的情况,喝茶也是一种冬季养生的方式,男性冬天喝茶不妨试试以下几种:【详细】
2017.11.22
香蕉不能和什么一起吃?
核心提示:香蕉不能和什么一起吃?香蕉是一种常见的水果,很多人每天都会吃一两根香蕉,给身体补充一定的营养成分。香蕉不仅是四季都符合适宜,而且对健康也是有很大帮助的,能够促进肠胃的消化。香蕉好处很多,但是也存在很多的饮食禁忌,下面我们一起来看看吧!【详细】
2017.11.22
冬季吃水果什么好?4种水果润喉去燥
核心提示:冬季气候干燥,鼻部和咽喉容易感到干燥不适。干燥的冬季吃什么水果好?【详细】
2017.11.22
毛孔粗大?啤酒巧收毛孔
核心提示:毛孔粗大是很多人头痛的问题,那么该怎么缩毛孔呢?啤酒是生活中常见的饮品,它还能起到收缩毛孔的作用,小编就来介绍几个利用啤酒来护肤的方法给大家尝试一下。【详细】
2017.11.22
盗汗的症状有什么?
核心提示:盗汗的症状有什么?很多人听到盗汗这个词应该就是想着出汗很多那种吧!你知道吗盗汗就是在睡觉的时候出的汗,但是睡醒之后就没汗了,盗汗是跟平常的出的汗不同的,那盗汗有什么症状呢?下面一起来看看吧!【详细】
2017.11.22
染发的危害 还想继续染发吗?
核心提示:染发的危害有哪些?染发在年轻当中是很流行的,不仅美观还时尚。有些人自然为了对美丽,是放不下对染发的追求的。那染发真的有危害吗?染发带来的伤害只是头皮上的吗?【详细】
2017.11.22
体姿正确助减肥!简单拉伸扭转 塑造好身型
核心提示:身型美不美,除了我们常常说的到控制饮食和运动,日常生活中的姿态习惯也是影响身材一大因素。下面先教大家如何自测自己的体姿,以及通过很简单拉伸扭转动作,就可以达到塑造好身型的效果。【详细】
2017.11.21
冬季嘴唇干裂脱皮怎么办?这些护唇误区莫陷入!
核心提示:冬季嘴唇干裂脱皮怎么办?如果你只是想到撕掉、咬掉,那就大错特错了!嘴唇干裂脱皮的护理误区很多,看看你躺枪了没。【详细】
2017.11.21
天气寒冷 你的保暖措施做好了吗?
核心提示:天气寒冷,保暖措施要做好。冬天保暖虽人人会做,却很容易陷入保暖误区。那么,冬天正确的保暖方式是怎样的?【详细】
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