□李爱军  李 阳

中医药文化作为中华民族的文化瑰宝与优秀遗产，历经数千年积淀，其理论体系与实践经验不仅守护中华民族的繁衍昌盛，更在人类健康保障、疾病防治、养生保健等领域留下了浓墨重彩的一笔。在现代化建设进程中，中医药文化发挥着不可替代的重要作用。
文化底蕴
中医药学并非孤立的医学体系，它承载着中华民族的健康养生理念，凝聚着古人探索生命与自然关系的博大智慧。从《黄帝内经》奠定“治未病”思想，到《伤寒杂病论》完善辨证施治体系，再到后世医学家对方药、疗法的不断丰富，中医药在数千年历史长河中，始终是重要的健康保障。
然而，随着现代医学的快速发展与社会生活方式的转变，中医药面临着双重挑战。
一方面，传统理论与现代科学话语体系的衔接需要进一步突破，部分年轻群体对中医药的认知仍停留在“传统”层面。
另一方面，如何在坚守核心理论的基础上，融入现代技术与社会需求，避免“守旧”与“异化”的极端，成为中医药传承创新道路上亟待解决的关键问题。
发展路径
核心原理：以“和谐”为基，辨证施治
中医药特色疗法的本质，是通过调整人体身心状态、调和内外平衡，实现治病求本的目标。其核心逻辑包含两大维度：
人与自然的和谐：强调顺应四时规律（如春生、夏长、秋收、冬藏），利用自然环境与气候特点养生治病，避免违背自然规律导致的健康问题。
人体脏腑的和谐：注重五脏六腑（心、肝、脾、肺、肾）的功能协同，通过调理气血、经络，改善脏腑间的失衡状态，而非单纯的对症治疗。
同时，辨证施治是中医药特色疗法的灵魂。无论是“同病异治”（同一疾病因体质、证候不同采用不同疗法），还是“异病同治”（不同疾病因核心证候相同采用相似的治疗方案），抑或是“上病下治”“寒者热之”等原则，均体现了“一人一方、因时因地”的个性化诊疗思维。
理论体系：从传统到现代的疗法矩阵
中医药特色疗法形式多样，既包含流传千年的民间技艺，也涵盖融合现代科技的创新手段，可大致分为传统经典疗法与现代创新疗法两类。
传统经典疗法：针灸、推拿、按摩、刮痧、贴敷、艾灸、拔罐、足浴、熏蒸、芳香疗法、药枕疗法、音乐疗法、蜡灸、泥灸、热（冷）敷等，操作简便、贴近生活，多依赖医者经验与自然材料，适用于日常保健、慢性病调理及常见病缓解，在社区、中医馆、养生馆等场景广泛应用。
现代创新疗法：腹针疗法、平衡针灸疗法、热敏灸疗法、雷火灸疗法、穴位埋线疗法、电热针疗法、电磁疗法、红外线疗法等，以传统理论为基础，融合现代生物全息理论、物理技术，提升治疗的精准度与可操作性，更适应现代临床诊疗需求。
此外，中医药外治法的创新尤为典型。在民间外治经验的基础上，将中医经络理论与现代生物科学结合，让“古老技法”具备了更清晰的作用机制与更广泛的适用范围。
国际认可：从“中国特色”到“世界遗产”
近年来，中医药文化的国际影响力持续提升，针灸、太极拳、药浴法等先后被列入《人类非物质文化遗产代表作名录》，标志着中医药从“中国传统”走向“世界共享”。更值得关注的是，在国际大型赛事中，中医药特色服务（如针灸缓解运动疲劳、推拿改善肌肉损伤等）亮相，以“文化+健康”的形式，向世界展示了中医药文化的独特魅力。
认知与实践
认知升级：从“高大上”到“接地气”
过去，有人将中医药特色疗法视为“高深理论”或“专业医疗手段”，认为中医药特色疗法仅存在于古籍文献或医院诊疗中。事实上，随着健康理念的普及与中医药知识的推广，越来越多的人意识到，中医药特色疗法早已融入日常生活，是“看得见、用得上”的健康智慧。
如今，从医院的中医门诊到社区的健康服务站，从商业养生馆到家庭的日常护理，中医药特色疗法的应用场景不断拓展。其“预防重于治疗”“养生优于治病”的理念，也与现代社会“主动健康”的需求高度契合，成为越来越多人的健康选择。
生活实践：藏在烟火气中的“中医药智慧”
中医药特色疗法并非“复杂技法”，许多生活中的小常识、小方法，本质上都是其通俗化应用。
心理调节类：孩子摔倒后，大人通过抚摸、语言安慰（“不疼啦”）缓解疼痛，实际上是中医药“情志疗法”的简化，利用心理暗示调和心神，改善躯体不适。
食疗调理类：风寒头痛时，用生姜、大枣、香菜、葱白煮水饮用，借助食材的“温散”特性驱散寒气，对应中医药“寒者热之”的原则；老人便秘时喝蜂蜜水、吃香蕉，利用食材的“润肠”功效改善症状，体现“食疗助养”的思想。
情志疏导类：因焦虑、惆怅导致食欲下降、精神恍惚时，通过心理疏导缓解情绪，属于中医药“疏肝解郁”“调畅气机”的范畴，通过改善情志失衡恢复脏腑功能。
运动养生类：广场舞、健步走、打陀螺、抖空竹等日常运动，本质上与太极拳、八段锦等传统养生功法同源，通过适度运动调和气血、增强体质，符合中医药“动则养形”的养生理念。
践行理念
明晰致病根源：靶向应对健康风险
想要更好地运用中医药特色疗法，首先需要明晰现代人群的主要健康威胁。
长期精神压力过大，细菌病毒感染等，导致体内代谢废物堆积，引发细胞与脏腑病变。
免疫系统缺乏充足的营养支持，导致免疫功能下降，增加疾病风险。
部分疾病受遗传影响，需要通过后天调理降低发病率。
环境影响：环境污染、天气变化等外部因素，易打破人体内外平衡。
针对这些根源，中医药特色疗法可提供有针对性的解决方案。如通过心理疏导、音乐疗法缓解压力，通过五行养生（如根据体质调整饮食、作息等）补充营养，通过艾灸、拔罐改善体质，以对抗遗传与环境风险。
“治未病”：预防为主，防治结合
中医药的核心优势在于“治未病”，这一思想在《黄帝内经》中早有记载：“圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱。”强调在疾病发生前通过养生保健预防疾病；名医扁鹊也提出“上医治未病，中医治欲病，下医治已病”，将预防置于健康管理的首要位置。
《黄帝内经·素问·四气调神大论》中“病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎”的警示：健康管理的关键在于“防微杜渐”。运用中医药特色疗法，提高身体免疫力，从根本上减少疾病发生，实现“少得病、晚得病、少吃药、少打针”的目标。
中医药知识普及
虽然中医药特色疗法已深入民间，但是城乡间、地区间、群体间的认知与应用差距仍客观存在：部分农村地区对中医药的了解仍停留在“偏方”层面，年轻群体对传统疗法的接受度需要进一步提升，全民中医药文化素养水平仍有较大提升空间。
推广中医药特色疗法，需要遵循“简便、有效、安全、经济”的原则，从三方面发力。
知识普及：通过社区讲座、新媒体宣传等形式，将中医药知识转化为“通俗易懂的生活指南”。
技术推广：在基层医疗卫生机构、养生馆等场景，推广操作简便、效果明确的中医药适宜技术（如艾灸、推拿等），让大家“学得会、用得上”。
社会协同：整合医疗、教育、文化等资源，形成“政府引导、机构参与、大家受益”的推广格局。
中医药不仅是古老的文化遗产，更是服务现代民生的“健康利器”。让中医药特色疗法真正走进千家万户，成为全民健康的“守护者”，需要社会各界的共同努力，唯有坚守传承、勇于创新，才能让这一瑰宝在新时代焕发更大生机，为全面提升国民健康水平贡献力量。
（李爱军系郑州中药行业协会专家委员会成员、郑州经开区潮河瑞锦社区卫生服务中心执业中药师；李阳系安阳市第二人民医院主治医师）