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中医辨证治疗中风 |
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□谢惠敏
中风的主要症状包括突然晕倒、半身不遂、口舌歪斜等。中风与现代医学中的脑卒中类似。
中医认为，中风的发生并非偶然，而是机体长期失衡的结果。《黄帝内经》中提出“大怒则形气绝，而血菀于上，使人薄厥”的观点，指出情绪波动与中风密切相关。中风的发生常与风、火、痰、瘀、虚等因素有关。其中，风尤为重要，包括外风和内风。外风是指外感风邪，内风则与肝阳上亢、阴虚火旺有关，如老年人肝肾阴虚，易致肝风内动，引发中风。中风的病机主要在于阴阳失调，气血逆乱，上冲于脑，导致脑脉痹阻或血溢脑脉之外，从而出现突然晕倒、半身不遂等症状。
从临床表现来看，中医将中风分为中经络和中脏腑两类。中经络病情较轻，主要表现为半身不遂、口舌歪斜、言语不利、偏身麻木等，无神志障碍；中脏腑病情较重，除上述症状外，还伴有神志不清，如突然晕倒、不省人事等，预后相对较差。
中医强调“治未病”，对中风的预防尤为重视。预防中风，要注重调理体质，保持阴阳平衡。在日常生活中，人们应养成良好的生活习惯，避免过度劳累，防止外邪侵袭。《黄帝内经·素问·上古天真论》中提出“起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年”的观点，这对预防中风具有重要意义。
坚持合理饮食，是预防中风的关键。中医认为，过量摄入肥甘厚味，容易生痰湿；饮食过咸，容易导致水钠潴留、血压升高，均可能诱发中风。因此，人们的饮食应清淡，选择新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、山楂、香蕉等，这些食物具有平肝、化痰、活血的作用；同时，要避免暴饮暴食，戒烟限酒。
情绪管理，对于预防中风非常重要。中医认为，“怒伤肝”，长期情绪激动、精神紧张，会导致肝阳上亢，进而引发中风。因此，人们要保持心态平和，学会调节情绪，避免大喜大悲。人们可以通过听音乐、散步、冥想等方式缓解压力，保持心情舒畅。
坚持适度运动，也是预防中风的有效方法。中医提倡“动静结合”，适度运动可以促进气血运行，增强体质。太极拳或八段锦等运动方式，动作柔和，适合各年龄段人群，尤其是老年人。但是，人们要避免剧烈运动，以免耗伤气血。
对于有中风高危因素的人群，如高血压病、高脂血症、糖尿病等疾病患者，以及有中风家族史者，中医还可以通过药物调理进行预防。根据不同的体质和病情，医生会辨证选用平肝潜阳、化痰通络、活血化瘀、益气养阴等药物，如天麻钩藤饮、半夏白术天麻汤、补阳还五汤等，以调整机体状态，降低中风的发病风险。
总之，从中医视角来看，中风是一种与多种因素相关的疾病。预防中风，需要从生活起居、饮食、情绪、运动等方面入手，做到“未病先防”。积极的预防措施，可以有效降低中风的发病风险。
（作者供职于山东省德州市齐河县中医院）
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