□李永杰

   因疾病住院治疗时，我们都希望能尽快恢复健康。然而，医院是一个比较特殊的环境，存在发生医院感染（简称院感）的风险。院感不仅会延长患者的住院时间、增加医疗费用，还会对患者的身体健康造成威胁。接下来，我们一起来了解院感护理知识，远离院感。
    关注病房环境
    保持病房清洁：病房是患者住院期间接受治疗和护理的主要场所，保持清洁卫生十分关键。保洁人员要定期清理病房，如扫地，擦拭床头柜、窗台等，并及时清理垃圾。患者及其家属要注意保持病房清洁。如果发现地面上有污渍，应及时通知保洁人员进行清洁，避免细菌滋生。
    注意通风换气：良好的通风能有效降低病房内病原体的浓度。应多开窗通风，一般每天通风1次～2次，每次30分钟左右。即使在冬季，也不要长时间紧闭门窗，可选择在温暖的时段开窗通风。如果病房内有空调或新风系统，要合理使用，确保空气流通。
    要重视个人卫生
    勤洗手：洗手是预防感染最简单有效的方法。患者在饭前便后、接触公共物品后、咳嗽或打喷嚏后要及时洗手或手消毒。洗手时应使用流动水和肥皂（或洗手液），按照“七步洗手法”揉搓双手至少15秒，确保手心、手背、手指缝、指甲等部位都能洗净。如果没有流动水，可以使用含酒精的免洗洗手液。
    保持皮肤清洁：患者要勤洗澡、勤换内衣，保持皮肤清洁干燥。对于长期卧床的患者，要注意定时翻身，保持皮肤的完整性，预防压疮。
    口腔护理：口腔是细菌容易滋生的地方，做好口腔护理能有效预防口腔感染和呼吸道感染。患者应每天早晚刷牙，饭后用清水或漱口水漱口。对于生活不能自理的患者，患者家属或护理人员应协助其进行口腔清洁。
    使用医疗器械时要谨慎
    输液管与导尿管：如果患者需要输液或留置导尿管，要注意保持这些医疗器械的清洁和通畅。输液时，不要随意调整输液速度，避免输液管扭曲、受压。导尿管要固定好，避免牵拉，同时要注意观察尿液的颜色、量和性状，如有异常，及时告知医护人员。保持尿道口清洁，每天用温水清洗。
    吸氧设备：使用吸氧设备的患者，要确保吸氧管清洁。护理人员要定期更换吸氧管，避免管道内积水，防止细菌滋生。同时，应每天更换湿化瓶内的蒸馏水，保持湿化瓶清洁。
    遵守医院规定
    限制探视人员：探视人员可能携带病原体，增加发生院感的风险。患者应尽量减少探视人员的数量，告知探视人员在进入病房前要做好手卫生和戴好口罩。若探视人员患有传染性疾病，应避免其进入病房。
    配合护理人员：在护理人员进行各项操作时，如换药、注射等，患者要积极配合，严格遵守无菌操作原则。不要随意触摸无菌区域，避免发生污染。
    （作者供职于山东省淄博市立医院）