□吴东

   抑郁症是发病率很高的一种疾病。性格内向，情绪容易激动，或者做事情过于执着的人，容易患抑郁症。另外，抑郁症的出现，跟遗传因素和生理因素也有关系，脑部化学物质分泌失调容易诱发抑郁症。另外，长期生病，以及酒精刺激、药物刺激等，也可能引起抑郁症。生活中的一些重大变化，比如亲人去世、欠债、婚姻破裂等，容易让人有较大压力，诱发抑郁症。对于抑郁症，我们要重视。那么，抑郁症有哪些表现？需要吃药吗？下面，我就给大家详细地介绍一下。
    抑郁症有哪些表现
    情绪低落：这是抑郁症患者的核心症状，大多数患者都会有这种情况出现。主要表现为悲观、厌世，总是闷闷不乐，且感觉压力比较大。重度抑郁症患者会有度日如年的感觉，并且消极悲观，觉得生活毫无意义，总是一个人呆呆地坐着，或者突然流泪，甚至会有自杀倾向。
    思维障碍：抑郁症患者容易出现思维障碍，比如思维受到限制，思考问题的时候总是感觉大脑不够用。患者和其他人交流的时候，会出现反应迟钝、思维迟缓等症状，病情严重的患者甚至没有办法正常和他人沟通、交流。
    自我否认：患者总是感觉自己没有价值，对自己评价过低，对于未来不抱希望。病情严重的患者，总是觉得自己的身体有问题，比如怀疑自己患有癌症，还有一些患者会有幻听的症状。
    认知功能障碍：主要包括记忆力减退或者注意力下降，以及反应时间长。
    躯体症状：抑郁症发展到一定阶段，患者容易出现躯体症状，比如长期失眠、乏力、食欲下降、便秘、身体疼痛、阳痿、闭经、月经不调等。
    抑郁症患者需要吃药吗
    抑郁症的治疗方式主要有药物治疗、心理治疗、物理治疗等。一般来说，是需要吃药的。
    当然，如果抑郁症的症状不严重，患者可以进行心理治疗，不服用药物。抑郁症患者常用的抗抑郁药物主要有氯米帕明、阿米替林、马普替林等。物理治疗主要包括电抽搐治疗、重复经颅刺激治疗等。病情严重的抑郁症患者，除了可以进行药物治疗以外，还可以进行物理治疗和心理治疗。针灸和服用疏肝理气的中药，比如逍遥散、解郁丸等，对于抑郁症患者也有作用。
    患者在用药的时候一定要遵医嘱，不要过量服用药物，也不要擅自停药，避免引起不良反应。运动可以缓解压力，改善抑郁、焦虑情绪，患者平时要多运动，比如快走、游泳等，也可以选择自己喜欢的运动方式。另外，生活方式要健康，要规律作息，注意饮食均衡，多吃新鲜的蔬菜水果，补充蛋白质及维生素。要多跟家人和亲朋好友沟通、交流，多参加户外活动，这些对缓解病情有帮助。
 （作者供职于山东省泰安荣军医院）