□杨 娜

   脑梗死是临床常见的急危重症。根据最新医学临床数据统计，近些年来，脑梗死的发病率呈逐年上升趋势，主要集中在50岁以上的群体中。脑梗死发病较急，如果没有及时采取治疗措施就可能导致患者出现生命危险。
    引起脑梗死患者死亡的原因通常有3种，分别是脑栓塞、腔隙性梗死和脑血栓，每年因大脑死亡的人群中有80%是脑梗死患者。并且脑梗死还会带来许多并发症，比如身体肥胖、高血压病、高血糖、高脂血症、风湿性心脏病、心律失常等。
    当脑梗死发作一次后，很多时候由于护理不当，可能出现脑梗死后遗症，严重影响脑梗死患者的身心健康。因此，患者和患者家属要学会科学护理，谨防出现后遗症。
    一般来说，脑梗死常见的后遗症有以下几种：
    吞咽困难 患者因为肌肉瘫痪，在喝水、吃饭时会出现呛咳现象，而且食物会从鼻腔内喷出。在这个时候，不要勉强患者进食，应该给患者吃一些流质食物。同时，患者还有可能出现心肌缺血现象，甚至引发心肌梗死。
    语言障碍 患者与他人交流时有清晰的思路，但不能用语言清晰表达，还会出现焦躁痛苦的情绪。平时不要对患者说一些丧气的话，应鼓励患者多说话，并反复进行语言训练。同时，可以配合针灸疗法，帮助患者改善语言能力。
    肾功能不全 这是比较严重的并发症，肾上腺素水平不断升高，导致肾血流量减少，严重者可能导致死亡。
    癫痫 脑梗死紧急期过后，患者脑部已经受损，很有可能出现癫痫。因此，在治疗脑梗死的同时，也要治疗癫痫。另外，患者往往会出现肢体改变现象，单侧肢体出现麻木、手握无力、跌倒、面部瘫痪，这些后遗症会持续很长一段时间。
    因此，为了避免出现上述后遗症，就要进行科学护理，帮助患者改善自身状况。
    坚持好的饮食习惯 平时要坚持低盐、低脂、低油饮食，因为长期高盐饮食容易导致血压升高，高血压会损伤血管内皮，从而出现动脉硬化等问题。如果患者长期患有高脂血症，则容易导致血液黏稠、血液流速减慢，从而造成血管堵塞。因此，预防脑梗死，就要清淡饮食，从饮食习惯上改善血管条件，减少脑梗死的发生率。
    坚持锻炼 长期久坐不动，容易使血液流速减慢，使血管内垃圾堆积过多，导致血栓形成，而血栓一旦脱落，便容易导致脑梗死、心肌梗死、肺动脉栓塞等多种严重疾病。因此，患者平时要多做有氧运动，提高心肺耐力，促进血液循环，增强抵抗力。
    坚持良好的生活习惯 日常生活要规律，不熬夜，戒烟、戒酒。
    远离危险因素 高血压病、高血糖、高脂血症、房颤等都是脑梗死发生的危险因素。因此，平时要关注自身血压、血糖、血脂的水平，并保持健康指标，只有这样才能有效降低脑梗死的发病率。
     （作者供职于新野县中医院内一科）