本报记者 冯金灿  通讯员 张 勇

近日，有地方陆续出现诺如病毒感染病例，引起不少群众的担心。
对此，郑州市疾病预防控制中心提醒：目前，已进入诺如病毒感染高发期，做好预防可有效降低感染率。
老人、孩子最容易被“盯上”
郑州市疾病预防控制中心微生物检验所副所长胡乃月说：“各年龄段人群均有可能感染诺如病毒，但老人、儿童以及免疫缺陷者是高危易感人群。因此，诺如病毒肠炎多在学校、幼儿园、医院等人群密集场所暴发。”
本次感染诺如病毒的儿童主要出现腹痛、呕吐症状，部分出现发热和腹泻症状。胡乃月说：“若家人近期出现以上症状，建议及时就医，尤其是有老人和孩子的家庭要更加重视。”
隔离治疗、规范消毒才能保护好家人
诺如病毒可通过人、食物和饮用水等途径传播，传播途径较为广泛。因此，切断病毒传播链条尤为重要。
胡乃月建议，诺如病毒感染者应在患病期至康复后3天内进行隔离治疗，轻症患者可居家或在疫情发生机构就地隔离，重症患者要及时到医疗机构接受隔离治疗；被患者呕吐物或粪便污染的物体表面应及时用含氯消毒剂或其他有效消毒剂清洗消毒，清洗时戴上橡胶手套或一次性手套，并在清洗后认真洗手。
感染后3天左右能自愈
胡乃月说，诺如病毒感染多为自限性疾病，患者多数为轻症，发病后两三天即可康复。虽暂时没有疫苗和特效药，但只要注意个人卫生，就能大大降低感染的风险。
对于如何预防诺如病毒感染，郑州市疾病预防控制中心建议广大市民：饭前便后、加工食物前，运用“七步洗手法”彻底清洗手部；尽量吃熟食，不吃生的或未煮熟的肉类、海鲜、蔬菜，吃水果要清洗、削皮，尽量饮用开水或未开封的预包装水、饮料。对学校、托幼机构来说，一定要做好晨检和因病缺勤等日常性防范工作，及时发现病例，避免病例将病毒传染给他人。