□尚明威

    儿童哮喘即儿童支气管哮喘，是一种以慢性气道炎症和气道高反应性为特征的异质性疾病，以反复发作的喘息、咳嗽、气促、胸闷等为主要临床表现，常在夜间和（或）凌晨发作或加剧，并常伴有可逆性呼气气流受限。

儿童哮喘的预防

    预防儿童哮喘需要家长和医生的共同努力。家长应采取相应的措施，为孩子创造一个健康的生活环境，协助孩子控制哮喘的发作。同时，医生应根据孩子的实际情况制订个性化的治疗方案，并采取相应的药物治疗和非药物治疗，控制哮喘的发作。儿童哮喘的预防可以从以下几个方面入手：

    1.消除过敏原：过敏原是诱发哮喘的重要因素，因此，消除过敏原是预防哮喘的重要措施。家长应保持室内环境清洁，避免室内尘土飞扬，定期清洗床上用品和窗帘等，避免孩子接触过敏原。

    2.改善生活环境：生活环境的改善也可以预防哮喘的发作。家长应保持室内空气清新，避免在室内吸烟或使用刺激性气味的物品，减少室内的空气污染。

    3.增强免疫力：增强孩子的免疫力可以预防呼吸道感染，从而预防哮喘的发作。家长可以给孩子提供营养丰富的食物，多吃蔬菜、水果，加强体育锻炼，增强孩子的体质。

    4.定期检查：定期检查孩子的呼吸系统和免疫系统，及时发现并治疗可能引起哮喘的疾病，也可以预防哮喘的发作。

    5.建立医患合作关系：家长应与医生建立良好的医患合作关系，定期带孩子去医院就诊，了解孩子的哮喘情况。

儿童哮喘的日常护理

    儿童哮喘的日常护理需要遵循日常控制治疗原则，避免触发因素，对早期发作症状予以关注并积极按需用药，定期随诊。

    建议患儿每3个月进行复诊。复诊内容包括：核对患儿药物服用情况、哮喘复发状况等，以评估患儿病情，指导更合理的用药方案。

    1.家庭护理：对于儿童哮喘，家庭护理必不可少，它可以在很大程度上阻挡过敏原，缓解症状，有效控制病情，提高患儿的生活质量。

    2.日常生活管理：如果患儿是过敏性哮喘，家长要注意避免让孩子接触过敏原，减少发病概率。如果患儿对尘土过敏，家长要经常打扫室内卫生，若出门到灰尘较多的地方，要及时给患儿佩戴口罩。

    此外，家属还要对儿童哮喘的常用药有一定的认识，了解药物装置如何使用，如吸入式装置，了解一些常见不良反应的应对措施。

    另外，在饮食方面，患儿不要挑食，要膳食均衡，以增强免疫力。避免长时间的剧烈运动。天气变化时，注意防寒保暖。婴幼儿要避免长时间哭闹，以免触发疾病。

    做好儿童哮喘的预防和日常护理，需要家长和孩子的共同努力。家长应采取相应的措施，为孩子创造一个健康的生活环境。同时，孩子也应积极参与哮喘的管理和控制，养成健康的生活习惯。

    （作者供职于睢县妇幼保健院儿科）