□王瑞方

   什么是脑卒中
    脑卒中（俗称中风）是一种急性脑血管疾病，是由于脑部血管突然破裂或阻塞而引起脑组织损伤的一组疾病。通常分为缺血性脑卒中（即脑梗死）和出血性脑卒中（即脑出血、蛛网膜下腔出血等）两大类。
    怎样预防脑卒中发生或复发
    健康的生活方式，做到早预防、早发现、早诊断、早治疗，就可以有效防治脑卒中。
    1.清淡饮食；2.适度加强体育锻炼；3.克服不良习惯，如戒烟酒、避免久坐等；4.防止过度劳累；5.注意天气变化；6.保持情绪稳定；7.定期进行健康体检，发现问题早防早治。
    如何识别脑卒中
    脑卒中的症状主要包括突然出现的口眼歪斜、言语不利、一侧肢体无力或不灵活、步态不稳、剧烈头痛、恶心呕吐、意识障碍等。
    脑卒中可防可治。根据“中风120”“BE FAST口诀”识别脑卒中早期症状简便有效。
    “中风120”是一种适用于国内的迅速识别脑卒中和即刻行动的策略：
    “1看”：“1”代表看到1张不对称的脸。
    “2查”：“2”代表查看两只手臂是否有单侧无力。
    “0听”：“0”代表聆（零）听讲话是否清晰。
    脑卒中识别——“BE FAST口诀”。
    B——Balance，是指平衡，平衡或协调能力丧失，突然出现行走困难。
    E——Eyes，是指眼睛，突发的视力变化，视物困难。
    F——Face，是指面部，面部不对称，口角歪斜。
    A——Arms，是指手臂，手臂突然出现无力感或麻木感，通常出现在身体一侧。
    S——Speech，是指语言，说话含混、不能理解别人的语言。
    T——Time，是指时间，上述症状提示可能出现脑卒中，请勿等待症状自行消失，立即拨打120急救电话获得医疗救助。
    脑卒中应急救护原则
    1.能够识别脑卒中的早期迹象，及时寻求紧急医疗服务。
    2.对于有脑卒中症状的患者要安置在一个舒适的位置（半卧位或前倾位），要求患者不要活动，如出现呕吐应将头偏向一侧，防止误吸或气道堵塞，尽量减少不必要的搬动。
    3.保持通风，如有条件可予以吸氧。
    4.注意保暖，寒冷刺激可导致血管收缩而引起血压增高，会加重疾病。
    5.观察生命体征，尤其是意识和呼吸，如出现心跳、呼吸停止，应立即进行心肺复苏。
    6.暂时禁止患者进食进水。
    7.拨打急救电话，就近送医院诊治。
    8.医院早溶栓，将患者尽快送往附近医院救治，及早进行静脉溶栓，把堵在脑血管里的血栓溶解掉，使有闭塞的血管再通，及时恢复供血，减少缺血脑组织坏死。溶栓的最佳时机是发病后的6小时内。发生脑卒中，牢记不要错过最佳治疗时机。
    脑卒中具有发病率高、复发率高、致残率高和死亡率高及经济负担重的特点。可导致肢体瘫痪、言语障碍、吞咽困难、认知障碍、精神抑郁等症状，高龄、伴有脑卒中既往史或脑卒中家族史的人群，患脑卒中的风险将明显增加。积极控制危险因素，早发现，早治疗，是降低脑卒中发病率、致残率的根本措施。
    （作者供职于安阳地区医院护理部）