春季该如何防治流感
□李长青

   冬去春来，气温逐渐回升，万物复苏，春暖花开，流行性感冒病毒（简称流感病毒）容易在这一时期繁殖传播，危害人们的身心健康，尤其是儿童各项身体机能尚未发育完全，抵抗能力低，极易感染流行性感冒（简称流感），还有一些患病的中年人和老年人因身体虚弱，也容易感染流感，所以春季常常是流感的高发季节。那么，在春季，我们该如何防治流感呢？请先了解一下流感的症状与特点，知己知彼方能百战不殆。
    什么是流感？
    由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，分为甲型、乙型、丙型、丁型4种。常见潜伏期为1天~4天（平均2天），流感患者和隐性感染者是流感的主要传染源，主要通过呼吸道分泌物的飞沫传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等部位的黏膜直接或间接接触传播，传染性极强，人群对流感普遍容易感染；尤其在学校、幼儿园易造成流行。
    流感有哪些表现？
    一般情况下，健康儿童感染流感病毒可能表现为轻型流感，大多突然起病，主要症状为发热，体温可达39摄氏度~40摄氏度，伴有畏寒、寒战、头痛、全身肌肉酸痛、极度乏力、食欲减退、咳嗽、咽痛、流涕或鼻塞等症状。其间，还有一部分患者出现恶心、呕吐、腹泻等症状，常见于乙型流感。大多数无并发症的流感患儿症状在3天~7天会缓解，但咳嗽和体力恢复常需要1周~2周时间。
    流行性感冒有哪些并发症？
    儿童流感并发症主要包括肺炎、肝功能损害、肾脏损害、中枢神经损害、心肌损害和肌肉损害等。比如患儿存在基础性疾病，常因严重肺炎、ARDS（急性呼吸窘迫综合征）以及脑炎（脑病）导致死亡。
    哪些症状提示感染了流感呢？
    在流感流行季节，儿童有以下症状：发热，体温≥38摄氏度，并伴有咳嗽、咽痛等症状，应高度怀疑流感，及时就诊。
    流行性感冒如何治疗？
    儿童流感的治疗原则就是一个“早”字。在发病48小时内尽早开始抗流感病毒药物治疗，合理使用对症治疗药物，避免盲目或不恰当使用抗生素。目前，儿童流感最主要的治疗药物是神经氨酸酶抑制剂，包括奥司他韦、扎那米韦和帕拉米韦等。
    如何预防流感？
    1.注射流感疫苗是预防流感的第一道防线，6月龄以上儿童按照推荐程序接种疫苗后，可产生保护作用；2.勤洗手；3.在流感流行季节，尽量避免去人员聚集场所，避免接触呼吸道感染患者；4.保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻、口；5.家庭成员出现流感症状时，要尽量避免相互接触，避免交叉感染；6.学校、托幼机构等集体单位中出现流感病例时，患者应居家休息，可减少疾病传播。
 （作者供职于新郑华信民生医院）