本报记者 卜俊成  通讯员 李艳华

    众所周知，在应对非典型肺炎等急性传染病的过程中，中医药发挥了优异的表现。
    那么，对于日常生活中的人们而言，如何借助中医药来防治感冒呢？近日，记者为此特意采访了郑州市第十五人民医院主治医师魏林安。
    “中医学认为，感冒是感受触冒风邪或时行病毒，引起肺卫功能失调，出现鼻塞、流涕、喷嚏、头痛、恶寒、发热、全身不适等主要临床表现的一种外感疾病。一年四季均可发病，尤以冬春季较为多见。”魏林安告诉记者，由普通病毒引起的感冒称为普通感冒，由流行病毒引发的感冒则称流行性感冒。
    临床最为常见的感冒可分为风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒和时行感冒4种。魏林安指出，感冒的发病不仅是由于外邪侵袭，还与机体抗病能力低下有关，尤其是当天气失常、寒暖失调之时则更易发病。
    对于普通感冒和流行性感冒，医生可以根据患者的病情，在“望、闻、问、切”四诊合参的基础上，通过应用加减麻黄汤、桂枝汤、葛根升麻汤、败毒散等方剂以及现代医疗方法来治疗；在感冒初期，患者则可以通过调整饮食起居，服用感冒舒颗粒等来治疗。
    “千万不要滥用抗菌药物和激素。”魏林安特别强调。他认为，如果患者擅自应用对病毒没有治疗作用的抗菌药物，就会打破体内正常菌群的生态平衡，导致机体抵抗病毒的能力愈来愈差。
    针对感冒的预防，魏林安则表示，提升人体的正气，即提升防御疾病的能力是关键。人们可以根据自身的身体状况，适当运动，也可以通过练习太极拳、八段锦、五禽戏等中医养生保健操进行锻炼；注意根据天气变化，增减衣物；宜食牛奶、鸡蛋、精肉、鱼、豆制品、新鲜蔬菜和水果等，忌食过分油腻食物。
    如果是体弱者、老人、儿童、严重慢性病患者、免疫力低下及可能密切接触患者的人员，可以选择接种流感疫苗。
    此外，也可以制作白萝卜茶和姜丝大枣茶来预防。
    白萝卜茶具有清热化痰、理气开胃、止咳的功效。做法：先将白萝卜洗净，切片煮烂，加少许食盐熬成浓汁，再将5克茶叶用沸水泡5分钟，倒入萝卜汁中，再煮5分钟即成。
    姜丝大枣茶具有发散风寒、健脾和胃、预防流感的作用。做法：将生姜切丝，大枣去核，与苏叶、葱白共装入茶杯中，用开水浸泡，趁热饮用。
    “必要时也可服用感冒舒颗粒等中医药进行预防。”魏林安表示。据介绍，由河南信心药业有限公司研制生产的感冒舒颗粒，主要成分为大青叶、连翘、荆芥、防风、薄荷等常用中药，具有疏风清热、发表宣肺的功能，可以用于普通感冒和流行性感冒的初期的治疗。