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便秘不能随意吃泻药 |
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造成便秘的原因可以分为功能性和器质性两种。如果胃镜、肠镜检查结果都正常，而且病程时间较长，患者基本被诊断为功能性便秘。在造成功能性便秘的原因中，首先是精神因素不好。统计显示，便秘的女性是男性的4倍，这与女性的心思敏感、抗压能力较弱有一定关系。可以说，精神因素不好是导致便秘的高危因素。其次是饮食习惯。膳食中纤维素不足、喝水少、多辛辣都是造成便秘的因素。再次是滥用药物，比如抗抑郁症药、治疗胃病的抗酸剂（含有铝、镁）。
便秘的时候，患者不要随意吃通下药或者泻药。如果用错了药，不但不能缓解便秘，还会加重症状。发生便秘首先要分清楚自己是什么体质，什么原因造成的，然后再选择适合自己的通便药物。比如，阳虚体质的患者可以选择肉苁蓉温阳通便。含有大黄的药物属清热泻下类，不适合阳虚体质的患者。阳虚体质的患者吃完大黄也能排便，因为含有大黄的药物能刺激结肠、直肠蠕动。但是这只是一时之快，长期会加重便秘。
患者可以首先从精神上加以调节，注意保持乐观心态；其次，饮食上要适当改善，多喝水、少吃辛辣食物；再次，要养成良好的排便习惯，要有规律。当这些生活调理无效时，患者需要就医，进行辨证治疗。 （朱丹红） |
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