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《黄帝内经》论生命历程 |
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淇县朝歌镇下关卫生所 牛凤景 牛 兰
小儿从初生到十岁，内脏处于不断的生长发育中，生理功能亦趋向完善。小儿脏腑娇嫩，形体未充，易虚易实，易寒易热。到十岁之后，气血已通畅完备。人本于肾精，精气自下而上，精气盛而身轻，故小儿平时好动，走路轻快，有时走路连蹦带跳。
二十岁，气血开始充盛，骨骼增粗变大，肌肉丰满，喜欢疾走步伐。
三十岁，内脏生理功能旺盛，生理功能很稳定。筋骨隆盛，肌肉丰满，强劲有力，气血旺盛，脉象从容和缓、流利有力，步伐和缓稳重。
四十岁，五脏六腑与十二经脉生理功能最盛，盛极而趋向衰弱。皮肤开始出现松驰，面部光明润泽开始衰减，眼角皱纹爬上眉稍，双鬓黑发开始渐渐变白，运动量渐渐减少，形体开始发胖，自觉身体沉重。
五十岁，肝的生理机能开始衰退，肝之分叶也开始轻微变小，肝脏分泌的消化液储存于胆囊中的量亦减少，肝气通于目，视力开始下降。视物昏花，眼疲劳，读书看报费力。
六十岁，心气始衰，气血不足，心脏的生理功能出现异常，则精神意识思维表现为神志不宁，情绪低落，愉快感缺乏，忧愁悲伤，气血衰减，经脉不充盈，营卫不畅快，容易产生疲劳，常常心有余而力不足，卧位感到舒服，有时喜睡。
七十岁，脾气不足，肌肉不坚实，四肢抬举无力，皮肤松驰欠润泽。
八十岁，肺气衰，魄也离散，气魄不足，精力不济，有时候心里想的事，与所说的不一致。正说的话易想不起来。
九十岁，肾的精气枯竭，肝、心、肺、肾、经脉均空虚。虽然九十岁食量减少，但还能吃能喝，说明脾胃之气还能够腐熟水谷，消化吸收，维持生命，并可进行力所能及的活动。
百岁，肝、心、脾、肺、肾之功能皆虚衰，不能藏精，五脏精、气、神丢失，仅留个形体支架，无疾而终。说明古代百岁老人绝非少见。
（译于《灵枢·天年》） |
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