近日,北京多个小区解除封控管理,小区居民继续实行7天健康监测。北京市疾病预防控制中心提醒,继续加强防控意识,牢记解封不等于解防,个人防护一刻也不能放松。

北京市疾病预防控制中心表示,当前全球疫情仍呈高发态势,国内多点散发,全市疫情防控形势严峻复杂。请市民朋友继续履行个人防控责任,落实社区和单位相关防疫要求,做到非必须不出境,非必要不出京,不到中高风险地区和报告有病例发生的地区出差、旅行。

健康监测期间,应注意以下几点:

密切关注身体健康状况

按要求测量报告体温,一旦出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅(味)觉减退、腹泻等症状中任一症状时,按规定及时就医,途中全程佩戴医用外科口罩,不要乘坐公共交通工具。向医生告知活动史、接触史及身体异常情况,不得瞒报、漏报,配合流行病学调查、核酸检测等防控措施。

避免不必要的外出

不参加聚餐聚会,不去人群密集场所,少乘坐公共交通工具,尽量做到家庭、单位两点一线,避免与人近距离接触。

外出正确佩戴口罩

确保口罩盖住口鼻和下巴,鼻夹要压实;出现脏污、变形、损坏、异味时应及时更换。

注意环境和个人卫生

保持住所和办公场所通风良好,做好清洁消毒。勤洗手,打喷嚏或咳嗽时用纸巾或袖肘遮住口、鼻,不随地吐痰。使用公筷公勺,实施分餐制。

积极接种新冠病毒疫苗

已接种第一剂疫苗的人群,要留心第二剂接种时间,提前预约合理安排接种时间。