东京奥运会各项赛事正如火如荼地进行中,中国健儿在奥运会拼搏的同时,2021年第13个“全民健身日”也来了,与奥运同行。

为推动群众体育与竞技体育协调发展,满足人民群众对美好生活的向往,促进人的全面发展,国家体育总局于2021年8月8日前后在全国范围内开展“全民健身日”主题活动。谈及全民健身,没有人会觉得陌生,因为健身已经成为了我们生活的一部分。“十三五”时期,在党中央、国务院的领导下,全民健身国家战略已深入实施,全民健身公共服务水平有了显著的提升,全民健身场地设施逐步增多,人民群众通过健身促进健康的热情正在日益高涨。到2021年,经常参加体育锻炼人数的比例已达到了37.2%,全民健身越来越普及。

只有广泛开展全民健身活动,才能把国民的体质落到实处,才能全面提高国民的健康水平,才能提高国民对美好生活的满足感。在第13个全民健身日到来之际,记者特意走进“得明健身”,带大家全面了解集传统和现代于一体的全新健身方式——经脉健身。

得明健身创立于2016年,作为经脉健身的倡导者,在不到五年的时间里发展势头异常迅猛,仅网络授课就高达二万多次,并常年组织开展线下教学活动,成为名副其实的推广经脉健身的健康组织。

为什么经脉健身会受到这么多人的推崇?记者采访了解到,经脉健身是着眼于锻炼经脉的健身方式。经脉是经络系统的主干,内属于脏腑,外连络四肢,包括十二经脉和奇经八脉。而经络系统是生命能量运行的通道,经络系统的通顺、活性,直接关系到人的健康状况,同时也决定了生命的活力。

记者还了解到,得明健身一直致力于经脉健身事业。为了积极响应国家体育总局的第13个“全面健身日”的号召,得明健身走进社区、学校、公园,普及全民健身文化,开展了线上线下专题讲座、经脉健身“运动处方”、企业工间操培训、“红脸蛋”儿童健康计划等各种形式的活动,推出具有人群特色的全民健身志愿服务项目,用行动为全民健康助力,满足人民群众对科学健身指导以及通过锻炼提高身体素质的需求。

得明健身的负责人表示,得明健身将继续以全民健康作为追求的目标,秉承“品物流形,健运不息”的核心价值观,肩负“弘扬经典文化,强壮国人体魄,陶冶情操,澡雪精神”的企业使命,将经脉健身的理念进一步深入人心,将经脉健身贯穿于大家的日常生活当中。