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以体重管理丈量健康生活 |
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□李伟强 当体重管理从个人生活议题上升为国家战略行动，其背后折射出的不仅是健康观念的迭代，更是社会发展对生命质量的深层诉求。而在这场关乎全民健康的行动中，河南省的举措与探索，为体重管理提供宝贵的经验。
在政策层面积极发力。《河南省“体重管理年”活动实施方案》（以下简称《方案》）明确提出，从2024年开始到2026年，计划用3年的时间，建立完善有利于促进居民预防控制超重、肥胖和体重管理的政策环境支持体系。《方案》要求二级及以上综合医疗机构提供体重管理及肥胖症诊疗服务覆盖率达到100%，加强公众教育，普及相关知识，推广使用“一秤一尺一日历”，鼓励家庭、学校、单位设立监测点，利用各种媒体平台开展宣传活动，让正确的健康观念深入人心。
科技赋能让体重管理进入精准时代。智能穿戴设备通过实时监测心率、睡眠、运动消耗等数据，为用户提供个性化健康方案；AI（人工智能）营养师利用大数据分析，精准计算每餐的营养配比；通过“科学+个性+全周期体重管理方案”全方位帮助体重超重或肥胖、糖尿病、脂肪肝人群树立体重管理意识，掌握科学的体重管理方法，逐步养成合理、健康的生活方式。这些创新技术的应用，正在将传统粗放的体重管理模式，升级为精准、智能、可持续的健康服务体系。
中西医融合为体重管理开辟了全新的路径。在中医现代化的探索中，充分挖掘中医药的独特优势，并与现代医学技术相结合。药食同源的赋能，让传统食疗变得标准化、便捷化；针灸机理的现代诠释，为中医治疗肥胖提供了科学依据；手术与针灸的协同效应，有效降低了术后并发症发生率，缓解了患者的不适症状。
儿童健康体重管理多学科门诊，以内分泌遗传代谢科为核心，整合多学科力量，构建集评估、干预、个性化订制的规范体系，打造膳食方案，采用中医特色疗法，对符合指征者手术，全方位护航肥胖儿童健康。
在健康河南建设的时代背景下，体重管理成为全民参与的文明实践。它是个人健康意识觉醒的体现，是社会治理能力提升的见证，更是科技文明与人文关怀深度融合的成果。当每个人都能科学解读体重背后的健康密码，当社会系统形成促进健康的良性循环，我们所丈量的，不仅是体重数字的变化，更是整个民族生命质量的提升与文明高度的跃升。
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