□刘培培

   宫颈癌是发生在女性子宫颈的恶性肿瘤，分为原位癌与浸润癌，前者多发于30岁~35岁人群，后者多发于45岁~55岁人群。宫颈癌的早期表现为生殖道出血、经期延长、月经量增多等症状。合理饮食能够辅助患者尽快康复。因此，宫颈癌患者需要对日常饮食进行调整。那么，宫颈癌患者饮食需要注意什么呢？
饮食禁忌
    1.避免摄入高盐、高热量、不易消化的食物，以免增加胃肠道负担。
    2.避免摄入辛辣、刺激性食物，以免引起炎症反应。
    3.避免摄入油炸、腌制、烧烤类食物，以免加重病情。
如何饮食
    宫颈癌患者要注重增强抗病能力，每天应摄入大量身体容易吸收的营养物质，比如富含高蛋白、优质脂肪、高维生素等食物。精肉类可以选择鸡肉、鱼肉等。此外，牛肉、猪瘦肉搭配鸡蛋、牛奶、豆制品都是不错的选择。
    宫颈癌患者还要多摄入新鲜的蔬菜和水果，每天保证摄入250克以上的蔬菜和水果，并且在两餐中间摄入。主餐可以选择碳水化合物和优质蛋白等食物。
    宫颈癌患者应增加维生素C的摄入量，可以抑制癌细胞的生长，增强免疫力。富含维生素C的食物有柠檬、猕猴桃、草莓、橘子等。患者还可适量补充含有微量元素锌和硒的食物，发挥免疫细胞功能。另外，患者适量摄入香菇等菌类食物，对身体康复有好处。
注意事项
    患者若身体免疫力下降，口腔出现溃疡时，应注意每天餐后用刷牙清洁口腔，保持口腔卫生；阴道出血量较大时，每天除了保证摄入充足的营养，还要增加补血止血类食物的摄入量，如芝麻、莲藕、赤小豆、黑木耳、薏苡仁等。
    患者在化疗后，应注意增加饮水量，加速新陈代谢；可以选择山药薏米粥搭配动物肝脏、阿胶、枸杞子等，适量补充苹果、香蕉等水果。
    患者若出现肠胃不适症状，如恶心、呕吐、食欲不振等，要及时调整饮食，可以摄入健脾和胃的食物，如甘蔗汁、乌梅汁、姜汁，以及金橘汁等；为了防止便秘，可以适量服用益生菌和酸奶；灵芝孢子粉和海参粥等膳食，可以提高患者的免疫力。
    总而言之，宫颈癌患者在饮食方面要注意不能摄入高盐、高热量、不容易消化、油炸、烧烤、辛辣、刺激性食物，否则会导致病情加重。在日常生活中，宫颈癌患者的日常饮食要注重补充营养，多摄入高蛋白、高维生素的食物，每天摄入足够的新鲜水果和蔬菜，可以增强免疫力。
    此外，由于肿瘤细胞会消耗患者大量的能量，患者应注意增加高营养物质的摄入量，保持良好心态，建立战胜疾病的信心。
    （作者供职于上蔡县人民医院肿瘤科）