河南省疾病预防控制中心结核病预防控制所  蒋建国

   我们跟新冠肺炎的拉锯战已持续近两个月，目前疫情得到了有效控制。但是，那些曾经不停增长的数据，让每一个人都见证了生命的脆弱，也深深领教了呼吸道传染病的厉害。
    3月24日是世界防治结核病日。结核病是一种同样需要我们高度重视的呼吸道传染病。
    结核病是一种古老的疾病。历史上，该病曾在全世界广泛流行，夺去了数亿人的生命，人们称之为“白色瘟疫”。它也是全世界十大致死疾病之一。
    该病一年四季均可发病，15~35岁的人群是该病的高发人群，潜伏期为4~8周，其中80%发生在肺部（即肺结核，俗称“肺痨”），其他部位（如脑膜、腹膜、肠、皮肤、骨骼等）也可继发感染。
    该病主要经呼吸道传播，传染源是接触排菌的肺结核患者。结核杆菌可以通过空气传播，在家庭环境中，它容易传染给其他家庭成员，可能导致一个家庭多个成员患病。
    随着人们生活水平的不断提高，在20世纪80年代，结核病被认为是人类可以征服的疾病之一。因此，在随后的近20年，世界许多地区都对结核病的危害有所轻视，致使结核病防治系统遭到破坏。近年来，随着环境污染和艾滋病的传播，结核病卷土重来。
    那么，我们应该如何有效预防肺结核呢？做好这4点，不仅防疫还防痨。
    一、勤洗手，多通风，不扎堆，不随地吐痰。
    二、均衡营养多锻炼，增强自身免疫力。
    三、咳嗽、打喷嚏时用纸巾或手肘掩住口鼻。
    四、生病外出时戴口罩。
    最后提醒，一旦确诊肺结核，不要慌，普通肺结核坚持6~8个月规范治疗，是可以治愈的。