开封市第二人民医院  刘 杰

    随着生活水平的提升，人们的饮食也越来越好。对于孩子，很多父母更是变着花样喂养，往往都是大鱼大肉，遇到孩子喜欢吃的食物，父母更是不加阻拦，任凭孩子吃。
    殊不知，这样不节制的爱，会让孩子一不小心就积食，出现高热、大便不正常、睡觉不踏实等症状，真是得不偿失。
如何辨别孩子积食
    辨别孩子积食，可以通过两个方面。
    一是从有无胃口来看。有的孩子一点儿东西都不想吃，没有胃口，这往往是食物积在胃部，胃不能受纳了。有的孩子特别能吃，可还是很瘦，这往往是积在脾了，脾无力运化，身体吸收不到营养，于是发出求助信息，需要吃更多的东西，可吃得越多，脾越无力运化，最后就都泻出去了。
    二是从“有形”和“无形”来看。“有形”是积滞的食物还停留在胃里，往往是刚刚吃的，容易引发急症。比如孩子奶油蛋糕吃多了，第二天就发热感冒，这是“有形”的积食。还有一种是“无形”积食，就是吃某种食物过多，伤害到脾胃的运化功能了。这时孩子脾胃里残留食物不多（这叫脾虚夹积）或者积滞的食物早已不在了，但孩子的脾胃功能还是不太正常，容易反复外感。如果不及时调理，会逐渐变成“疳积”。所谓“疳积”就是因为饮食不当或者久病导致的严重营养吸收障碍。此时孩子不想吃东西，很容易烦躁啼哭，晚上睡觉也不安稳。
    门诊上，有的孩子每顿饭都喝粥，什么都不敢吃，可还是积食，其实这就是“无形”的积食，是孩子的脾胃被某种食物给拖累得功能异常的缘故。
    另外，积食的孩子舌苔中间会变厚，有的是全部变厚，有的是只在舌体中间出现一个硬币一样厚的圆圈。有的孩子口中有异味，有的还会嗳气，严重的还会呕吐或出现大便味道特别臭的情况。
孩子积食怎么办
    孩子积食后该怎么医治？对于“有形”的积食，不严重可以用以下方子来治疗。
    原料：焦三仙、炒鸡内金各6克。
    做法：熬水给孩子喝。
    效果：焦三仙是焦山楂、焦麦芽、焦神曲这“三仙”。其中，焦山楂是去肉食之积的；焦麦芽和焦神曲是清谷面之积的；炒鸡内金有化瘀消积的作用，能增强孩子的脾胃功能。
    除此之外，还可以给孩子艾灸身柱穴、中脘穴、神阙穴，每次用艾条悬灸15~20分钟，每日一两次，直至积食好转。
    通过按摩穴位也可以调理食积。可揉按板门穴、中脘穴、天枢穴各100次；还可以捏脊，从下到上捏三五次，对治疗积食有帮助。
 （本报记者李季整理）