本报记者 冯金灿 文/图

    2月4日是“世界癌症日”，今年的活动主题是“我们能，我能战胜癌症”。为了更好地普及癌症防治知识，帮助更多患者重获康复信心，河南省人民医院举行现场义诊、防癌知识健康教育讲座、肿瘤多学科团队病例讨论会等系列活动，还邀请抗癌明星走进病房“现身说法”，分享抗癌经验。

在义诊现场，周云为患者讲解病情。

    2月4日是“世界癌症日”，河南省人民医院邀请抗癌26年的抗癌明星杨先生走进肿瘤病房，为肿瘤患者“现身说法”，鼓励患者树立信心，早日康复。

河南引领世界食管癌防治水平

    在义诊活动现场，河南省人民医院肿瘤内科主任周云说，据全国肿瘤登记中心统计，2015年，全国约有430万人被确诊为癌症，280万人因癌症去世。其中，肺癌已成为发病率和死亡率最高的恶性肿瘤，过去30年间死亡率上升了465%，吸烟和空气污染是肺癌高发的主要诱因。同时，饮食习惯和饮食结构不合理是导致胃肠道肿瘤持续增长的因素。
    癌症已经成为威胁人类健康的最严重的疾病之一。其中，肺癌、肠癌、乳腺癌、胃癌、食管癌、乳腺癌、淋巴癌和肝癌等患者占肿瘤患者总数的70%。我国的食管癌发病率位于世界第一，河南省的食管癌发病率全国第一。也就是说，河南省的食管癌发病率位居世界第一。河南各大医院的食管癌防治水平引领着世界食管癌防治水平。
    周云说，癌症与水土、环境、个人生活习惯和经济条件等密切相关。河南省的癌症发病率呈地域特点，西北部山区因生活条件和水土因素等影响，胃癌和食管癌多发。由于北方人的生活习惯等因素导致肝癌多发，超过70%的肝癌是由慢性病毒性肝炎发展成的。大气和水土污染以及食品安全风险，导致胃癌和肺癌多发。

80%以上的早期肿瘤可被治愈

    周云说，目前，我国的肿瘤防治情况呈“三三分”，即30%的患者能被治愈，30%的患者经过治疗可以获得较长的生命，还有30%的患者经过治疗可以大幅提高生活质量。
    统计数据显示，80%以上的早期肿瘤可以治愈。肿瘤早期筛查是实现肿瘤早发现和早治疗的主要措施。为了实现癌症早发现、早诊断、早治疗，河南省在全国率先成立专业委员会，以加强多发肿瘤的预防和治疗。
    为了实现癌症早发现、早治疗，大家应该重视体检，并根据地域不同对肿瘤进行筛查。大家在体检的时候，可以通过抽血，进行肿瘤标志物联检，提示肿瘤发病风险，然后进行专项检查，进而确诊癌症。“这种检查费用并不是太高，一般在大型医院就可以检查。”周云说，“此外，还可以通过CT、彩超、胃镜和钡餐造影等影像学检查确诊癌症，普遍撒网、重点捞鱼。此外，通过基因检测，也可以更好地预防癌症和早期发现癌症。”

母乳喂养有助于预防乳腺癌

    据国家癌症中心统计显示，我国新发乳腺癌病例数达27.24万，居女性恶性肿瘤发病率首位。专家指出，与其他恶性肿瘤相比，乳腺癌治疗效果相对较好，而且是肿瘤中相对最不容易复发的疾病。如果能做到早诊断、早治疗，乳腺癌治愈率可达90%以上。
    我国每年新确诊乳腺癌病例占全球12.2%，且新发病率增长速度是世界平均水平的两倍。其中，我国城市地区发病率是农村地区的两倍。我国女性被诊断为乳腺癌的中位年龄为48～50岁，比西方国家早10～15年。
    专家认为，乳腺癌高发与遗传、肥胖、雌激素滥用等因素密切相关。其中，遗传因素起着很重要的作用，如果家族中母亲、姨妈等患有乳腺癌，那么本人发病的概率就较大；同时不生育、晚生育、不哺乳也是乳腺癌的高发因素。据统计，母乳喂养6～8个月可以显著降低乳腺癌风险。
　　  专家建议，女性25岁以后要定期进行乳腺检查。超过35岁才生育第一胎、接受过大剂量放射性治疗或接受过促排卵激素治疗的妇女，都是乳腺癌高发人群，建议每年做一次检查；如果伴有乳腺癌家族史，最好增加一项核磁共振检查。

肿瘤防治要坚持三级预防理念

    统计数据提示，只有10%～30%的癌症可以归结为基因突变，接近90%的癌症都可以追溯到生活方式、环境因素，其中控制吸烟可以减少23%～25%的癌症相关死亡；对于胃癌、肝癌和宫颈癌来说，控制慢性感染可减少29%的死亡率。
    对于癌症的预防，河南省人民医院肿瘤内科副主任高天慧提出三级预防理念：一级预防是养成良好的生活习惯，坚持锻炼身体，有规律地生活作息，保持健康的饮食习惯，多吃芦荟、水果、蔬菜和菌类等防癌效果较好的食物，少吃火锅、腌制品、熏制品和煎炸食品等高致癌食物，加强劳动安全卫生防护工作，限制职业致癌废物的排放，采取隔离和保护措施。二级预防是通过普查，尤其是高危人群的普查，以便早发现、早诊断、早治疗癌症，其中低剂量螺旋CT有助于肺癌的早期发现，高危人群应进行胃肠镜筛查、定期进行纤维支气管镜检查和痰细胞学检查。三级预防包括手术、化疗、放疗、靶向治疗、内分泌治疗、免疫治疗、中医药治疗和其他治疗（射频、微波、放射性粒子植入治疗技术等）。
    周云说，在日常生活中，如果发现体重突然、明显降低，那么很多肿瘤的发病率会随之增加，比如与消化系统有关的食管癌、大肠癌、胰腺癌等。此外，熬夜会造成生物钟紊乱、免疫功能下降，此时白血病、乳腺癌、前列腺癌就容易“找上门”来；久坐的人比经常运动的人患结肠癌的可能性高40%；长期处于亢奋和紧张状态，是导致卵巢癌的重要原因。
    最后，周云建议，要加强对河南省抗癌协会等组织的支持，加大肿瘤防治工作投入力度。各医疗机构要把肿瘤作为与心脑血管疾病同等重要的疾病，高度重视，提高防治技术水平，坚持肿瘤多学科综合治疗。