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病由心生 境由心造 |
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邓州市卫生局 丁自力
我一直执拗地认为，幸福就是能吃得好、穿得好、住得好。随着物质生活的提高，我越发觉得住高楼、乘电梯、坐轿车，养尊处优的现代文明并没有给人带来多少幸福感。人们都在拼命地努力，争取获得幸福，得到的往往是痛苦。岁月的打磨和生活的砺炼，使我蓦然发现：幸福是一种心理体验和感觉，是从心灵里淌出来的宁静小溪。医疗专家研究得出，由于心情不好导致的免疫力下降，是造成许多疾病的潜因。
想想近几年去世的妻子的爷爷和我母亲，他们在去世的前几年亦或十几年间，一直生活在郁郁寡欢里，各人有各人的愁苦事。爷爷有近千元的退休金，日常起居有奶奶照料，但他总被“死”这双无形的大手折磨着，一日三餐，吃药比吃饭及时得多，总希望药物能医好他并不严重的心脑血管病，或者哪里有出殡的声乐传来，他的心情会格外沉重不安。母亲则是活在“重男轻女，无男丁继承香火”的封建思想里。儿孝媳贤、衣食无忧的她，总解不开“断了香火”的心结。最后，终于在一个小孙子出世时，她根本一无所知，在儿女们拳拳孝心里合目而去。那么，他们晚年的生命质量又何在呢？
一个人的处境是苦是乐常常是主观的。
记得在《青年文摘》上看过这样一个故事：一个富翁去沙滩上晒太阳，看见一个衣着褴褛的穷人早已在那儿享受阳光浴了，他不无怜悯又鄙夷地说：“你这穷鬼，怎么有心情在这里休闲呢？你该去挣了大钱，和我一样驾着香车宝马来玩哪！”穷人坦然道：“你有钱，来这里。我不已经在享受了吗？”是啊，享受大自然的赐予，活出一个有滋有味的幸福感觉非得需要金钱、名利的支撑吗？一个朋友说过，钱能办到的事都是小事，钱办不到的事才是大事。细想想，“钱办不到的”这些事才涉及我们真正的幸福感，例如寿命、健康、真情。
残奥会上，那一个个雄姿英发的身影在我心中久久挥之不去，是什么支撑他们甚至用比健康人更健全的心态直面生活呢？难道仅仅是一枚金牌的荣誉与价值吗？那是一种作为一个人的人生价值与意义在心底强有力的支持，从而迸发出的生命活力！现代医学也早就说过亚健康主要是思想和心理引起的一种疾病。幸福与痛苦全凭自己的心态而定，这和客观环境并不一定有直接关系。
你的爱好就是你的方向，你的兴趣就是你的资本，你的性情就是你的命运，你的心就是你的一切。 |
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