胃嗳气是由于胃中气体上涌至咽喉所发出的声响,其声音长而缓慢,俗称“打饱嗝”、“饱嗝”。当胃总是出现嗳气的状况,可能存在反流性食管炎、慢性胃炎、消化性溃疡和功能性消化不良等疾病的风险,如果不及时治疗,会给我们的生活和工作带来严重影响。胃老是嗳气怎么办?我们应该如何改善?

胃老是嗳气怎么办?如何自我调节

嗳气原本是一种正常的生理现象,当嗳气频繁发作未对日常生活产生影响时,患者应该及时调整膳食结构,尽量选择柔软易消化,且富有营养的食物,同时做到定时定量,少食多餐。同时忌烟戒酒,避免生冷、油腻、辛辣、油炸等刺激性食物的摄入减轻肠胃负担。除了要吃好饭以外,我们日常生活中还要注意保持乐观的精神状态,胃是一个对情绪变化很敏感的器官,保持积极向上的精神面貌有利于增强消化功能。此外,适量的运动同样有利于促进肠胃的蠕动,提升我们的消化功能。

胃老是嗳气怎么办?如何正确用药

当嗳气频繁发作,并且对正常生活产生影响时,此时称之为“嗳气症”,应当及时就诊,服用药物进行治疗。

西医认为,嗳气常好发于慢性胃炎、反流性食管炎、消化性溃疡等疾病,由于嗳气属于功能性疾病(并非实际发生病理改变),暂时无对症的西药,建议采用中药进行治疗和调理。

中医认为嗳气主要是由于脾胃分清泌浊功能失常,导致胃气上逆所致,且嗳气有虚实之分,食滞、肝郁引起的嗳气多为实症,称之为标实;脾胃虚弱、胃阴不足导致的嗳气多为虚症,即本虚。胃病的病因病机复杂,在治疗的时候应当标本兼顾,综合考虑虚实关系进行系统的辨证治疗。比较常用的药品如摩罗丹,摩罗丹由18味药材组成,既含有滋养胃阴、健脾益气治疗虚证的药材,又含有理气行气、消食化积等治疗实证的药材,并且成药配伍严谨有序,适用于嗳气、上腹饱胀、堵闷等常见的胃部不适症状。

关于胃老是嗳气的解决办法就介绍到这里。胃嗳气不容小觑,我们需要积极寻找并根除诱发因素,遵医嘱接受科学的药物治疗。在调养方面,应该注意养成良好的生活方式和饮食习惯,选择清淡易消化的食物,避免辛辣油腻刺激性食物,保持三餐规律。此外,放松心情,避免紧张焦虑的情绪也有助于缓解病情。