孩子一直都是父母关注的焦点，因此在平常的生活之中的任何一个小细节都会留意。就拿孩子学走路来说，小孩子学步时喜欢光脚在地上跑，但后面通常跟着焦急的父母或爷爷奶奶，边追边喊“把袜子穿上”“把鞋穿上”，生怕孩子着凉。中医认为，赤脚走路是吸收地气的最好方法。其实，对宝宝来说，光脚学步好处真不少。

　　光脚的好处：

　　1、光脚利于学走路。宝宝刚开始学步时，光脚可以让脚更好地抓握地面，站、走更稳，促使宝宝抬头挺胸，形成良好的走姿，走得更协调。

　　2、加强感官刺激。脚底有很多神经末梢，光脚走路时，特别是接触不同材质的地面，有助刺激脚底神经，使感官锻炼得到增强，促进大脑发育，增强记忆力、感觉灵敏性、身体灵活性等。

　　3、减少足部疾病。鞋内又潮又闷，孩子娇嫩的皮肤对细菌的抵抗力差，赤脚可减少穿鞋不当引起的鸡眼、脚癣、脚部软组织炎症等。

　　4、促进食欲。光脚走路，血液循环加快，促使全身新陈代谢加快，让宝宝食欲增加，身体免疫力和抗疾病能力进而提高。光脚走路还相当于做脚部按摩，可健脾益肾、镇静安神。

　　学步鞋要不要穿，需要根据学步情况而定：

　　美国儿科学会建议，直到宝宝开始在户外走路之前，他们都不需要鞋子。如果怕宝宝受凉感冒，那么也可以穿防滑袜，但也不要长期穿。妈妈们需要明确的是，这个阶段给宝宝穿鞋不是为了让他学会站立或者走路，而只是为了保护他尽量不受伤。另外，选鞋子也很关键，怎么才能给宝宝选到好一双合适的鞋子呢?

　　第一阶段是宝宝8-15月的时候，宝宝的骨骼已经在慢慢发育了，但是发育尚不成熟。不过他们已经会爬行，慢慢在学习走路了，妈妈可以手扶着宝宝练习走路的姿势。建议在这个阶段让宝宝的双脚多接触地面，有条件的让宝宝赤脚在地面上学步，如果没有条件就需要给宝宝购买一双有超薄的步前鞋给他们穿，保护双脚不受伤害。

　　第二阶段为18-36月，这个时候正是他们学步期的重要阶段，此阶段他们走路步态未稳，但是可以迈出小步伐了慢慢试探的往前走，这个时候他们的双脚需要长时间承托体重，学步鞋需要有较硬后跟杯及温和的足弓承托垫的，可以帮助稳定后跟骨和承托足弓稳定脚形，让他们能在良好的环境下发育。

　　第三阶段是宝宝24-48个月时，他们的学步姿势已经基本形成，从慢慢小步向前试探着走到大步向前跑。此阶段的宝宝也比较好动，双脚长时间承托体重，更需要一双有保护功能的稳步鞋。所以选鞋的时候要根据宝宝脚形的肥瘦情况选择合适的前足围度，鞋子的后跟杯也要买更硬的稳定后跟骨。

　　而我比较推荐江博士学步鞋，江博士健康鞋针对学步期的儿童，设计出江博士BB学步123系列鞋，按照鞋的分类，又分婴儿步前鞋、幼儿学步鞋、幼儿稳步鞋三种。另外，挑选学步鞋时，首要条件是要合脚。除了精确测量脚底长度外，鞋内前方应当预留合理的空间，整体长度稍大1厘米左右为宜。