2020春节的一场新型冠状病毒疫情，让大家认识到人体免疫力的重要性，也让灵芝凭借在提高免疫力方面的卓越功效再次受到追捧。

　　武汉疫情

　　其实，除灵芝之外，提高免疫力的物质还包括人参、虫草等，但公认灵芝才是提高免疫力的首选。这主要是因为灵芝在提高免疫力方面以下这两个珍贵特质：

　　一、灵芝和免疫力，并不是单向提高的关系，而是双向调节

　　俗话说：“水能载舟，亦能覆舟”。任何事物都有两面性，我们常说的免疫力更是如此。大家一味关注“如何提高免疫力”的问题却忽视了“免疫力过高”所引起的后果。免疫力过高很容易出现过敏反应，比如鼻炎、过敏性哮喘、荨麻疹等。

　　好在，灵芝有双向调节免疫力的作用，这是灵芝的珍贵特质之一。

　　灵芝煮水

　　灵芝的免疫调节作用并非单向的活化或抑制的作用，而是具有双向调理的药理作用。灵芝提升免疫，济弱扶倾，但它也不会“过度”增强免疫，让身体免疫在稳中前进!

　　灵芝的这一珍贵特质源自其一味成方的属性。灵芝含有的灵芝多糖、灵芝三萜、氨基酸、核苷类等物质无需与其他中药搭配，自身就可实现七情配伍，自成一方。

　　在双向调节免疫力方面，这些活性成分自行配伍：免疫力降低时，提高免疫力的成分发挥作用，当免疫力过高时，其中平衡免疫力的成分发挥作用。

　　二、灵芝无任何毒副作用，老少皆宜，可长期食用

　　首先，人参、虫草等多性温，服后易上火，燥热，不宜多服及热性体质忌服;

　　其次，“是药三分毒”，长期服用中药类物质，必须考虑其中的毒性作用。

　　就此而言，灵芝无任何毒副作用，可长期服用，是灵芝的珍贵特质之二。

　　灵芝

　　《神农本草经》中记载，灵芝性平、无毒，久服轻身不老延年神仙。一方面说明灵芝无任何毒副作用的特性，另一方面也强调灵芝在调节免疫力，延续健康年轻态的作用。

　　2018年4月，国家卫健委发布《关于征求将党参等9种物质作为按照传统既是食品又是中药材物质管理意见的函》，正是将党参、灵芝等9种物质列入药食同源试生产目录。药食同源是指药物即食物，两者没有明显的界限，也就是说有些物质虽然属于传统意义上的药物，同时又因为无毒副作用可作为食物长期食用。

　　灵芝无毒副作用究其本质还是因为其一味成方的特性，七情配伍，活性成分之间毒性相消，可长期服用。

　　在与免疫力的相互作用和大众普适性上，可以一味成方的灵芝发挥着其他中药不可替代的角色，无愧于“上品之冠”的称号。