2015.11.26
纳尼！凹个造型排便更轻松！？
你是否遇到过这样的烦恼，一入厕所深似海。浪费大量的时间与马桶较劲，运气好的话最后成功解决烦恼，人品差一点点的话只能带一身怒气离开。
【详细】2015.11.26
小儿习惯性便秘日常生活如何调护
日常生活中，许多孩子都有过大便不通畅、干燥等现象，如果仅仅是偶尔发生1-2次，不能称为“习惯性便秘”。而有些孩子是长期大便干燥，有的每天一次但干结难出，甚至出血或肛裂；也有的是数日一次，甚至一周一次，不用开塞露大便就下不来，这就是人们常说的习惯性便秘了。造成这种情形的原因很多，孩子很痛苦，家长也着急。
【详细】2015.11.26
腹痛胀气胃酸逆流 戴牙套不药而愈
胃食道逆流“火烧心”好难受？改变错误呼吸习惯能助改善！过去治疗胃食道逆流问题，多半从抑制胃酸分泌做起，但这样的治疗方式并非人人适宜。医师指出，若患者致病原因与错误的呼吸方式有关，上述方式治疗效果恐将有限。建议长期有腹痛、胀气、胃食道逆流问题的人，想要改善不适，不妨可从戒除错误的口呼吸习惯做起！
【详细】2015.11.25
吃苹果不喝水加重便秘
台湾马偕纪念医院营养师赵强指出，粪便要在大肠内形成体积，除了纤维之外，还要有水分帮助膨胀，才能对肠道产生刺激的信号。所以如果吃很多纤维，但是水不够，纤维膨胀不起来，粪便体积小又密实、干硬，在肠道中运送反而更慢。【详细】2015.11.23
驰骋酒场的男人有多伤身？
会喝酒是男人们生意场上应酬的必备技能，倘若一个男人被贴上不会喝酒的标签，在职场上就会有“低人一等”的感觉。所以，驰骋酒场成为某些男人洋洋得意的事儿。然，很多人一不小心却喝出个烂醉如泥，甚至还给健康的身体埋下了“隐患”。【详细】2015.11.18
排便前按一穴位能除便秘！
随着人们生活越来越精致，许多意料之外的毛病也随之增加了，便秘就是其中之一。如今，不只是胃肠道功能衰退的老年人，就连中青年人也加入了便秘大军。记者采访了三位我国消化科权威，让我们来看看专家们有哪些防止便秘的高招。
【详细】2015.11.18
74种治不好的病症均可源于胃食管反流
在由中国医疗保健国际交流促进会主办，二炮总医院承办的2015首届汪忠镐胃食管反流多学科论坛上，中国科学院院士，第二炮兵总医院血管外科、胃食管反流病科创始与名誉主任汪忠镐指出，从2006年首个胃食管反流中心成立以来，可以说治疗的每一个人病人都是疑难杂症。【详细】2015.11.12
90%疾病与肠道不洁有关
头发花白，皱纹早生是明显的衰老迹象。除此之外，身体其他器官也会有一些让人意想不到的衰老信号，比如牙齿变长、鼻子变大等。
【详细】2015.11.12
你是香蕉便、小石便吗？必知6型排便
日本感染免疫学者、NPO自然免疫健康研究会理事长藤田紘一郎在其著作《一看就懂的活力肠道饮食法》一书中指出，肠道内细菌平衡时，粪便会呈现松软 的状态，而且不太有臭味，颜色介于土黄色到咖啡色之间。【详细】2015.11.09
胃不好怎么办？推荐六种最养胃的食物
胃不好怎么办？胃不好，意味着吃货可能要与美食佳肴擦肩而过；胃不好，意味着胃痛、胃胀、反酸经常伴你同行；胃不好，意味着心情也跟着不好……那么，胃不好时该怎么办？专家建议从饮食、精神、起居、运动四方面进行调理，其中饮食排在养胃第一位。下文小编将告诉你吃哪些食物最养胃。
【详细】2015.10.29
6个征兆暗示肠胃出现问题
舌头的颜色与你的饮食健康有直接的关系。健康的舌头应该是略带粉红色的，而且形状均匀一律的，会有湿润的白色舌苔。
【详细】2015.10.29
反流性食管炎药物治疗效果不好怎么办
反流性食管炎是内科常见病，严重影响患者生活质量。经过内科药物治疗，包括抑制胃酸分泌，保护胃黏膜，促进胃排空以及调节饮食和食道的功能锻炼，大多数病人都能够得到良好的治疗效果。【详细】2015.10.26
溃疡患者宜多食藻类食物
溃疡病以反复发作的节律性上腹痛为临床特点，常伴有暖气、返酸、灼热、嘈杂等感觉，甚至还有恶心、呕吐、呕血、便血。在胃肠局部有圆形、椭圆形慢性溃疡。饮食疗法是预防和治疗溃疡病的重要环节。患者在饮食上应注意：
【详细】
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