心理医生浅谈当代人的心理疾病和应对方法
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如今我国正值社会变革中,人们在社会生活中十有八九会遇到心理失衡的问题。诸如拆迁、失业、就业、家庭离异、各类资格考试,都会给人们带来不小的心理压力。而这些也会转化为心理疾病。下文将为您介绍由本站女心理医生总结出的常见心理问题及应对方法。

一、应对突发事件的恐慌心理

本站女心理医生表示,人的恐慌心理是一种固有的不安,主要的精神反应是焦虑和忧愁,但这尚不属于心理疾病的范围。

在恐慌不安下,社会心理医生是最好的求助对象,医生可以通过支持性心理治疗、认识治疗和行为放松治疗来解除当事人心理上的不安,以提高他们的自我应变能力和调整能力,排除多余的恐慌,恢复常态。

二、恐慌心理进入心理障碍阶段

如果这种恐慌持续为固着状态,即面对挫折和压力明知没必要如此不安,但无法自我解脱和控制,那就说明患者已经进入心理障碍阶段了。

心理障碍的表现形式不同,但它们具有共同的特点,就是当事人体验内心的痛苦如此深刻,以致部分或全部失去自我安慰和自我防卫的能力。它们或表现为发作性焦虑,或无名焦虑,或表现为莫名其妙的恐怖、思维或行为上的强迫症、抑郁以及通过躯体化来感受各部器官的不适等。

当事人一患上心理症,从理智上虽可能接受社会心理医生的劝告和开导,却无力按照社会心理医生的指示去做出主动的反应,这时临床心理医生就可根据当事人所表现的症状给予恰当的对症治疗了。

本站女心理医生介绍说,对于各类心理障碍疾病,临床上普遍会使用先进的抗焦虑剂、抗抑郁剂、抗恐怖强迫剂和抗精神病药物以及精神动力剂和脑赋活剂等。由于这些精神性药物具有明显的即时和持续性效果,所以大部分患者的症状都可以得到一定程度的缓解,尤其是焦虑状态。

当严重的情绪症状被抑制后,再接受必要的心理疗法或行为疗法,这时大多数患者的心理障碍都能得到有效去除。

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编辑:刘建立