你的孩子出现新校园适应恐惧征了吗
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不知不觉,到了8月底。暑假结束,学校的军训生活即将开始,这个时候是真正去体验新校园生活的时刻了,那您的孩子是否出现了“新校园适应恐惧征”呢?
家属们都会质疑:何为“新校园适应恐惧征”呢?又该如何去评判呢?如何去预防呢?是否会造成严重后果呢?
广州白云心理医院心理咨询师余晓洁认为,“新校园适应恐惧征”是一个全新的一个“代名词”,它指的是因升学而换更高一级学校,进而出现的对新校园的不适应,恐慌,紧张,焦虑的初高中学生群体。它是随着社会的发展,教育模式与体系发展而出现的,在最近几年的时间,该现象越来越普遍,该群体越来越大,应当引起社会、家长和我们青少年朋友的关注和重视。
余晓洁表示,归其表现为以下几方面:其一为军训结束后,开始无法进入学习状态,找不到以前的那种冲劲和氛围,回家后会情绪低落,少语,闷闷不乐的,提不起精神。其二,感觉不适应高一级的教学方法,觉得跟不上节奏,老师也不像以前那么耐心,那么关注自己,会产生消极的自卑的,读书积极性下降的表现,可能会在军训结束没多久会提出转学的要求。其三,由于周边的同学都是陌生的,感觉和同学接触交流比较困难,或者在兴趣爱好上无法融入,感觉人际关系紧张,没有朋友,缺乏支持,甚至会厌倦校园生活,辍学。
若“新校园适应恐惧征”没有正确的、适当的、合理的引导和处理,首先会造成孩子的学习积极性下降,自信下降,自卑心理的出现,其次会出现厌学、失学、辍学在家的情况,更有甚者会孩子会因为长期压抑,情绪低落而出现抑郁状态或抑郁症。因此,应该引起社会、学校以及家长的关注和重视。
对于如何预防以及处理,广州白云心理医院心理咨询师余晓洁表示,可以从三方面进行处理:
一、社会方面需要依托教育部门将教育模式与体系更多的和社会的发展,青少年的集体特征相结合。从而减少孩子对学校的排斥,提高归属感。
二、学校方面,第一,可以在开学前或军训后可以以组织短期的学校体验夏令营的方式,让孩子彼此之间,孩子与学校之间更多更深一层了解。夏令营以校园生活为主题,介绍即将的校园生活与之前的差异性,给予提前适应,提前感知的平台,为积极适应奠定基础。第二,要对该类孩子的出现表示一定的理解,给予他们一定的时间和关注,给予他们一种支持,一个过程。
三、家长方面,第一、可以从理解开始,孩子是想去适应,想去学好他才会出现这样的现象,这是他上进的一个表现,切忌不要盲目的责怪,指责,这样只会让他们觉得不被理解,从而加深情绪的产生。第二、可以针对校园生活和孩子分享一下你们的经验,人际交往的技巧,给予孩子支持,鼓励。第三、若是觉得孩子情绪方面有些难以把握,可以建议孩子进行一些心理咨询来解决,要尽早,及时。若是孩子主动提出来,寻求帮助的话,父母一定要给予支持,寻求心理援助。切忌不要因为父母对心理的排斥而耽误孩子的问题的解决,甚至使情况更加恶化。(http://www.yywsb.com)
编辑:红丽