调查显示:乐观者并不比悲观者更健康
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近日英国的一项研究会让悲观主义者更悲观:老年的悲观者比乐观者的寿命短10年左右。这项研究是英国年龄纵向研究小组通过调查1万多名老人后发现的。但英国媒体报道,此前大量研究表明,性格悲观并不全为负面影响,在许多方面,悲观主义者有着乐观主义者无可代替的优势。  乐观者易酗酒不利健康
  近日英国的一项研究会让悲观主义者更悲观:老年的悲观者比乐观者的寿命短10年左右。这项研究是英国年龄纵向研究小组通过调查1万多名老人后发现的。
  但英国媒体报道,此前大量研究表明,性格悲观并不全为负面影响,在许多方面,悲观主义者有着乐观主义者无可代替的优势。
  据英国媒体报道,加利福尼亚大学的研究人员就进行过一项调查,认为性格乐观的人并不比悲观者更健康。
  他们从1922年开始就跟踪1216个儿童的生活,结果发现,这些孩子成年后,那些性格开朗乐观的人比那些忧郁悲观的人死得早。
  这是因为,那些乐观的人长大后容易酗酒、抽烟和冒险。研究人员解释说:“乐观性格阻碍了人们的判断,从而让他们藐视危险。”
  研究人员总结说:“尽管乐观主义会在人们面临短期危机时有正面影响,但它的长期影响更复杂。”该项研究发表于2002年的《个性与社会行为》杂志上。
  “防卫性悲观”助实现目标
  2007年澳大利亚的一项研究证明了悲观者更容易作出正确决策。该项研究让参与者通过一系列智力测验,结果发现悲观者比乐观者的得分要高。
  负责此项研究的里兹大学教授约翰·马勒解释说:“与乐观主义者不同,悲观者犯的错误少些,他们在问题决策上更谨慎,因而少上当。而且,有负面情绪的人想问题更深刻,更具有分析能力、较少依靠直觉,特别是能够在困难时期保持清醒头脑。”
  “尽管悲观情绪似乎是面对困难的一种自然反应,但它实际上反而能让人更好地应对艰难险阻。”马勒补充说。
  此外,美国密歇根大学心理学教授爱德华·常也同样支持上述理论,他说,研究表明,在统计一项简单实验的成功率时,与乐观主义者相比,相对悲观的 人能获得更准确的数据,而乐观主义者会少计失败次数而多计成功次数。不仅如此,还有证据显示悲观可以给人以极大的动力,就像人们所说的“防卫性悲观”能推 动人们实现目标。
-  爱德华·常补充说,那些太过乐观的投行在次级抵押贷款危机中遭受了重创,而高盛集团当初却预见到了灾难性的前景,最终得以全身而退。不过这种说法还值得推敲。他说,不付诸行动的盲目乐观毫无价值;而悲观加上行动、动力和能量却恰恰是人们所说的乐观主义的最高境界。
  不能过于悲观
  有心理学家警告,悲观必须要适度。过度悲观者将未来视为危机四伏的不归路,判断力又走向了盲目的另一端,他们觉得一切行动都于事无补,因而可能消极应付。而且持续的悲观也会消耗大量能量。在职场上把弦绷得很紧的人,最好能够在工作以外找到让自己完全放松的港湾。(http://www.yywsb.com)
编辑:阿勇