你认识自己吗?—写给所有的来访朋友
来源:网络作者:冬梅 阅读:16011
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  心理学里有个精神分析学派,我个人比较喜欢,愿以个人的理解和领悟,与来访朋友们分享一下。

  我们每一个人的“我”都是由三种成分构成,真实我(本我)、现实我(自我)、理想我(超我),

  本我是隐藏在潜意识里的原始我,自我是现实生活中的我,超我是一种理想的人格模式。

  这三个我,各自履行职责,本我在暗中制约着自我,超我则对自我施加强大的意识力量。自我(现实中的我)如果能有效地协调本我和超我,就能顺利度过危险期,使人格得以健康发展。

  比如说,我是个自卑的人,我极力掩饰自己的羞涩,模仿别人想表现得自然大方,结果却适得其反。超我对现实中的自我说“不准紧张”,本我却说“我就要紧张,因为紧张是我的性格,长期以来一直这样”。本我听见超我的指示了,想按照超我的指示去努力改变,但本我虽然藏而不露,但暗中较劲,于是一个前面拉,一个后面拽,最后是超我败下阵来。

  一切心理障碍的产生,都可归于人的本我和超我的冲突,冲突导致自我的分裂。本我与超我的反差越大,冲突就越大,现实我”自我“就越难以调和。其实,人的所作所为都是必然的和有意义的,有些行为是意识赞成但潜意识反对,而有些则是潜意识赞成而意识反对,也就是说,人的一言一行不是出于“本我”就是出于“超我”,都是组成完整人格的必不可少的部分,你没有理由也不可能排斥其中任何一个,尤其是最容易被漠视的潜意识的“本我”。

  所以说,假如现实中的自我能觉察到本我的存在和愿望,接纳他而不是压抑他,就不会有太多的烦恼。本我形成于幼年期,是个孩子,一味压制会导致他的逆反心理,反而坚决不听超我的话。只有先接纳他,并耐心地劝说和诱导,最好是潜移默化地对本我施加影响,他才能不断汲取超我的成分并内化为自身的特征。而简单粗暴,急于求成,只会使本我和超我彻底决裂,使现实中的自我陷入两难。

  对此,你有什么感悟和理解呢?

  你能找到自己的三个“我”吗?当你在感受着痛苦时,你的三个“我”正处于什么状态呢?

通知:心理咨询师考试即将启用新标准


2013年,心理咨询师职业标准发生四大变化,考试难度随之加大:
n职业定义的变化
n职业等级的变化

n申报条件的变化

n学习教材的变化

报考条件全面升级,学员报考越来越难,学历要求越来越高。

国家新标准,会给我们的学员带来哪些影响?

若错过2013年的报考,您会受到来自报考条件、学习时间、学习费用以及考试难度这四方面的影响:
1、【报考条件】非相关专业必须从四级开始入门,每个级次至少三年才能参加升级考试
2、【学习时间】以三级为例,您现在需要半年,以后至少3年半,考二级则至少需要6年半。
3、【学习费用】必须从入门级别开始报考逐次升级,学费最少增加三倍。
4、【考试难度】2013年是旧教材的最后使用年,新教材与旧教材仅有20%的重复度,如果今年无法顺利通过考试,您需要迎接2014年全新教材和考题。

【更多新标准信息,您可以拨打400-886-1166,查询人社部关于心理咨询师考试新标准的最新动态。】

面对这些即将发生的变化,选择更需要慎重!

 

别轻信“无条件报考”和“保过”,这根本不可能!

 

这是国家级的职业资格考试,不是某个培训班儿的小测验!选择一家真正负责任的教学机构,是帮助您成功通过考试的保障!

与其赌运气,不如信品质!
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编辑:红丽