她为什么上课老跑神
来源:医药卫生网作者:王金现 阅读:14816
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她为什么上课老跑神儿

一位高三的学生说:老师,我很苦恼。我很想学好数学,可是一到数学课上就会跑神,发现时已经拉下老师讲的好多内容了。我们的数学老师是学校很有名气的老师呢,我怎么会这样?我想过很多办法控制自己都不凑效,高三是最关键的时期,怎么办呢?

所谓的跑神儿,就是心思转移到其它无关的事情上去了。从另一方面则说明对当前的内容不感兴趣了。是因为基础差而产生了畏难情绪吗?她说不是。那会是什么原因呢?

她若有所思地说道:在数学课上,她习惯大声回答老师的提问,可是经常出错。出错时,老师在板书,会用特殊的目光回视一下,仿佛要寻到回答错问题的人似的。看着她脸上出现异样表情,我问道:回答错了问题,看到老师特殊的目光,你有什么感受呢?她说有些不安和难为情。她说,老师好像有责备的意味。让她觉得自己笨笨的。

“你回答正确时又是怎样的情形?”她说,回答正确时,我会很高兴,也会觉得老师很欣赏我,注意力会很集中。

“所以说,你跑神,是因为老师好像在责备你,而没有欣赏你,是吗?”接着,我讲了我在初中时的故事。有次我问老师一道几何题,老师挖苦我让我很受伤,我把书从老师手中夺回,扭头就走了。从那以后,我的数学从没有考及格过。我说现在明白那是潜意识中在报复数学老师,我不喜欢他。她笑,我也笑了。

在我们内心,都有着被欣赏被肯定的渴望。当我们被欣赏被肯定时,对自我的感觉会很好。然后,我们会更加主动并且争取更多的关注。而当我们被否定的时候,我们就会感觉不太好。为了保护自己,经常采取无意识的回避行为,甚至被动的攻击报复行为。所谓的上课跑神儿,就是保护自己不被欣赏时的不舒服感。心理学研究表明,在社交上,当一个人不被需要时,人的约束力就得不到鼓励,注意力自然会越来越差。

“其实,你经常大声回答问题,说明什么?说明你一直在主动而积极地思考着。就像爱迪生小时候做的小板凳一样,虽然被老师说是全班最差的,但却是他努力做到最好的。你可以看到并欣赏这部分吗?”她深沉地点头说可以。“那你还为回答错问题而自责吗?”她说:不了,也许还可以向老师证明自己的执着呢。我有了新的决定了,谢谢老师。

作者 王金现,国宝二级心理咨询师 QQ 598080582

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编辑:红丽