30多岁年轻人患上冠心病 |
来源：医药卫生报乡村医生电子版 [字号： 大 中 小] |
吸烟酗酒等不良生活习惯是祸首
义煤集团总医院 王晓峰 吕小宁
日前，患有冠心病的宋明（化名）不得不带着保命的支架回家。近年来，越来越多的临床病例表明，不良生活习惯导致越来越多的年轻人患上冠心病。义煤集团总医院心内科专家说，冠心病发病低龄化，吸烟酗酒等不良生活习惯是祸首。
患者宋明是义煤集团下属某矿生产一线职工，今年35岁，有长期大量吸烟及饮酒史。4年前开始出现反复胸痛，剧烈活动时出现胸部闷痛，每次都持续几分钟，休息后可缓解，未曾进行正规诊疗。本次发病时日常活动即可引起剧烈胸痛，且连续反复发作，持续不缓解，后到医院心血管内科住院治疗，经冠状动脉造影提示，发现其冠状动脉三支血管严重狭窄，其中两支已经闭塞，一支已经狭窄达80%。其心脏血管的病变程度比60岁老人的心脏血管病变还严重。若不及时进行冠脉支架置入，将有急性大面积心肌梗死及猝死风险。根据他的病情，专家为其施行了支架置入手术。
近年来，冠心病的发病年龄在前移，在我院心内科里收治的患者中，30多岁患急性冠脉综合征甚至心肌梗死的比例上升很快。究其原因，除了一定的遗传因素外，不良生活习惯是重要因素。
一是不良的饮食习惯，长期食用一些高热量、高脂肪的垃圾食品，造成肥胖。二是缺少运动。现在的人们出门即乘车，上个三楼还要坐电梯，在办公室的时间消耗在电脑前，在家里的时间消耗在电视机前，缺乏必要的合理的锻炼。三是不良的嗜好，即大量喝酒、抽烟、上网、熬夜等。另外还有一点是对自己身体状况不够了解或不在意，患了高血压、高血脂、糖尿病完全不知。总以为高血压就该有头痛、糖尿病，就该消瘦，肥胖一点或者血脂高一点无关紧要，冠心病是老年病，以致于忽略了隐性高血压、高血脂、糖尿病，忽略了冠心病的一级及二级预防，错过了早期诊疗机会。
现代人生活压力大、节奏快，使一些老年疾病的发病年龄大大提前，尤其是心脏病。因此，应该学会注意平衡饮食、适当运动、规律作息时间、排解压力，并摒弃抽烟、酗酒、熬夜等不良嗜好，还应及时了解自己的血压、血糖、血脂等。建议有家族史、高血压、肥胖、长期烟酒史等人群在改善生活方式的同时和心血管内科保持必要联系，以便得到健康指导，做到对疾病的早发现、早治疗。
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