多种维生素片剂该如何选 |
来源：医药卫生报乡村医生电子版 [字号： 大 中 小] |
选择维生素片剂时，要选择那些不只含有维生素，还含有矿物质的片剂，因为我们身体缺少许多微量元素。服用维生素片剂时要定期更换品牌，因为每一种药物都含有各种成分和不同的数量。
在服用每个疗程后停药2～4个星期，自我调整一下。服用维生素不仅用于治疗，还能起到预防作用，每昼夜的剂量对于健康人和病人有很大差别。因此，在患病期间选择维生素必须要咨询医生，不能自行购买。
某些种类的维生素不适合所有人。例如：当病人患有溃疡疾病或者胃炎复发期时，有些维生素会恶化其症状。
对于市场上出现某些特定功效的维生素——抗紧张、抗甲脆等，其中明显增加了特定微量元素的含量，应根据自己的情况进行选择。那些被限制饮食的人常需服用维生素，在服用前要咨询医生，做好基本检查。不要忘记，维生素片剂是生物活性物质，不正确服用，会导致不良后果。因此，维生素也应在医生的指导下选择服用。
（摘自《上海大众健康报》）
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