医药卫生报文摘版—

　　中午在办公室里伏案休息，有些人会敏感地关闭电脑屏幕，避免辐射侵袭。这种做法是正确的，但是还不够。关闭显示器时，主机的辐射依然存在。因此，休息哪怕只有15分钟，也一定要养成关机的好习惯。此外，有研究称，键盘辐射可达1000伏特/米。虽然这个数字的科学性尚待考证，但给长期伏案者提个醒却是应该的，毕竟键盘是距离人体最近的电脑配件。
　　通常，显示器亮度越大，电磁辐射越强。不过，也不能调得太暗，以免亮度不够影响显示效果，造成视疲劳。同时，身体要与屏幕保持适当距离。离屏幕越近，人体所受的电磁辐射越大，以60厘米左右距离为佳。
　（摘自《文汇报》）


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