男子连发百条短信竟成“扳机指” |
来源：医药卫生报乡村医生电子版 [字号： 大 中 小] |
大学生小庆，喜欢通过短信的方式和同学朋友联系，平时他一个月2000条包月短信，碰上节假日，一个晚上得发上几百条，直到手指僵硬才停。前不久，小庆发现自己的大拇指不能动弹了。
在浙医二院，小庆被告知患了“扳机指”。接诊的骨科医生徐君平说，小庆是因为发短信过频引起拇指肌腱慢性劳损，使拇指出现疼痛、无力、反应不灵敏等症状，医学上称为“扳机指”。徐医生说，“扳机指”在医学上的名称为“手指屈肌腱鞘炎”，在骨科中比较常见。因为患指的动作如同扣手枪扳机，勉强伸开时还有响声，因此人们形象地称之为“扳机指”、“弹响指”。
手的运动以肌肉收缩为动力。手指的肌肉有两种：一种叫屈肌，一种叫伸肌。肌肉与指骨之间由肌腱连接，肌腱的外面有一个名叫腱鞘的纤维鞘管，对肌腱起固定和滑轮作用，使手指伸屈自如，灵活巧妙。长期使用手指，重复同一个动作，会造成肌腱和腱鞘韧带水肿、发炎、增生，肉芽组织形成和粘连，纤维管肥厚变窄，手指因此发僵、疼痛、伸屈受限，“扳机指”就是在这种情况下发生的。
“扳机指”易发人群为高频率重复某一手部固定动作者，如木工、举重运动员、银行点钞员、餐厅服务员、手工操作者等。患了“扳机指”要及时治疗。如果是早期，症状较轻时，可以用云南白药、红花油等涂抹患指，配合热敷、理疗；疼痛较重者就得打封闭，经过治疗，症状大多能够缓解，但容易复发；如果腱鞘狭窄严重，手指已被“固定”，难以屈伸，只靠药物和理疗已不能奏效，那就要进行手术，将狭窄的腱鞘松解开，以恢复手指的正常活动。
徐医生提醒，每天运动及松弛所有酸痛肌肉是很重要的，即使未感觉疼痛，也应防患于未然。多吃蔬菜，如油菜、青菜、芹菜等，以及富含蛋白质、钙的瘦肉、鸡肉、蛋、豆浆等，维生素B6有助于缓解手腕疼痛。
（摘自《杭州日报》）
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