郑州市管城区中医院内三科 朱马亮
小腿转筋俗称小腿抽筋，是指小腿腓肠肌痛性痉挛，表现为小腿腓肠肌肌肉突然剧烈、不自主地收缩。病情轻者历时数分钟，重者十几分钟乃至数小时，还有一天发作几次甚至几十次的。该病常发生于夜间熟睡时，连续发作会影响睡眠、降低生活质量。笔者一年多来采用针刺拔罐治疗小腿转筋15例，取得满意效果。
15例均为门诊病例，其中男性9例，女性6例，年龄20～45岁，主要临床表现为双侧或单侧腓肠肌发硬、疼痛、屈伸困难。
取穴 委中、承山、承筋、昆仑。
操作方法 患者取俯卧位，两腿伸直。踝关节下垫小枕头，使踝关节放松，选用0.35毫米×40~60毫米毫针，施以提插捻转泻法。得气后留针20~30分钟。取针后用中号火罐在委中、承筋、承山穴拔火罐，留罐１０～２０分钟，两天治疗一次。
效果 15例患者针刺拔罐后，均感觉小腿部位酸胀疼痛感明显减轻，7例1次治愈，8例患者2~3次治愈。
这种病多发生于冬季或夜间，多因人们在日常生活中不注意保暖或平时睡觉时姿势不良等导致受凉。夜晚阴寒气重，足太阳膀胱经主一身之表，寒邪侵袭体表，经络受邪，阳气受损，脉失其温养，故小腿酸胀疼痛难忍。《灵枢· 经脉》指出：“是动则病冲头痛……腘如结，踹如裂，是为踝厥。”针刺委中、承山、承筋、昆仑穴，能疏通足太阳膀胱经之经气。拔罐有温通经络、散寒除湿、行气活血、消肿止痛的作用。两者共同运用，增强膀胱经气的疏通，有促进气血的运行、散寒邪于体表之功效。
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