8月13日，郑州市第三人民医院社区大讲堂医生一走进张家门社区，大爷大妈们就围拢到医生身边，忙不迭地提问题。自去年开始，该院每周要到社区举办大讲堂，至今已举办了近百期。
当天讲课的医生是肾内科主任吴宪鸣，讲课的题目是《高血压病》。吴主任说，高血压病是中老年人的常见病，发病率很高，我国目前高血压病人达到1.3亿。高血压严重危害人民的健康，它是脑卒中的危险因素。一旦发生卒中，病人就会迅速出现意识障碍、言语失利、肢体偏瘫等症状，给自身及家庭带来极大的痛苦和不幸。
吴主任讲到这里，听课的张大娘问：“俺老伴血压高，平时吃饭注意点啥？”吴主任说，要多吃蛋白质、维生素含量高的食物，多吃青菜、水果，少吃胆固醇含量高的食物，像动物内脏、肥肉等；少吃盐；一日三餐不要吃得过饱，以免加重心脏负担；不能吸烟，喝酒要限量，白酒不超过1两，红酒不超过2两，啤酒不超过1瓶。
一旁的李大娘提问题了，她说：“哪种降压药好？是不是越贵越好？”吴主任说，适合自己的药物才是好药，和药价没啥关系。她还告诉大家，降压药要按医生交代长期服用，千万不能血压一降下来就不用了。
杨大爷对吴主任说，他患高血压近10年，最近夜间尿频、多尿。吴主任告诉他，高血压会使肾脏受累，肾小动脉发生硬化，排尿会出现异常，让他尽快到医院检查。
讲课即将结束时，大爷大妈们拉着吴主任的手说：“健康大课堂太好了，啥时候再来呀？” （孟可）
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