对于食欲大增、运动量减少而使女性腹部冒出的“游泳圈”，许多人并不在意。但事实上，这种症状对一些中老年妇女来说是一个危险信号，因为很可能卵巢囊肿已经瞄上了她。卵巢囊肿是妇科常见病，其中以20~50岁的患者较多见，它最大的危害就是可能会发生扭转或溃破，引起剧烈腹痛。有些卵巢恶性囊肿初期很少有症状，不少人就诊时已属晚期。因此，如果出现腹胀、腰围持续增大、长期减肥无效等症状时应引起警觉，及时到正规医院进行妇科检查，以便早发现、早诊治。
目前专家普遍认为卵巢囊肿多与内分泌紊乱、雌激素过度刺激等因素有关，青春期女性或幼女也有患病的可能。因此定时体检，早发现早治疗是最好的防治手段。日常的保健可从以下几方面展开：切勿滥用保健品、激素类药物；坚持适量运动，提高抗病能力；选择合适的避孕方式，不要滥用避孕药物；保持心情愉快，学会自我减压；避免过度劳累，及时防寒保暖；饮食要营养，忌食生冷刺激性食物等。
（摘自《现代快报》）
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