研究人员发现调整生活方式可改变基因
据此间媒体报道，美国研究人员16日说，改善饮食习惯、增加运动量不但有助于增强体质，而且还能使基因活动出现有利的变化。 据报道，研究人员挑选了30名不愿接受手术、放射治疗、激素疗法等传统治疗手段的前列腺癌患者，以他们为对象展开了3个月的研究。研究期间，这些患者大量食用水果、蔬菜、未经精加工的谷类食品、豆类及大豆制品等健康食品，而且每天适度运动，用散步、冥想等办法缓解压力。 不久，调查对象体重下降、血压降低，健康状况得到改善。
（摘自新华社电）
