遇事“糊涂”有益健康
来源:医药卫生网 作者:医药卫生网
清代著名画家郑板桥曾写过一个条幅“难得糊涂”,并视之为座右铭。按现代人的理解,“难得糊涂”就是一个人在非原则问题上不斤斤计较;在细节问题上不纠缠不清;对不中听的话或看不惯的事,装作没听见、没看见,以佯装的“糊涂”化解可能发生的种种矛盾。小事“糊涂”,让人一分,不仅是一种处世之道,更是一个健身良方。
“海纳百川,有容乃大;壁立千仞,无欲则刚。”“糊涂”可使人心胸开阔,宽以待人。即使是遇到自己沉不住气的事情时也能以冷静的态度对待,理智地控制好自己的感情与情绪,容得下,看得开,这对预防身心疾病有非常重要的意义。
“糊涂”可以使人少添烦恼,少生气,天天拥有一个好的心情。现代医学研究证实,生气暴怒会刺激交感神经兴奋,导致血压升高,可引起脑出血、心绞痛或心肌梗死和猝死;长期生气发怒还能损害人体免疫功能,引起癌症。
“糊涂”还可以让人际关系和谐起来。人生活在社会中,不计较个人得失,乐于吃亏,多尊重和理解别人,就会让人感到可亲可爱可敬,赢得一份好人缘。人缘好的人到处有朋友,处处有知音,生活在这种祥和安宁的环境和氛围中,人自然轻松愉快,活得悠然自在,什么烦恼忧愁、疾病都与他无缘,岂有不长寿之理?(http://www.yywsb.com)

编辑:张光辉