有脂肪肝食枸杞子
来源:医药卫生网 作者:医药卫生网
随着人们生活水平的提高,近些年来,脂肪肝的发病率日益上升,严重威胁着人们的健康。据调查,在我国大城市中脂肪肝的发病率达20%,而在肥胖人群与2型糖尿病患者中脂肪肝的发病率超过50%。
脂肪肝是肝细胞内脂肪堆积过多的病变,脂肪肝是一种常见的临床疾病,轻度脂肪肝患者有的仅有疲乏感,而多数脂肪肝患者较胖,很难发现轻微的自觉症状。中、重度脂肪肝有类似慢性肝炎的表现,可有食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、体重减轻、肝区或右上腹隐痛等。脂肪肝是一种可逆性疾病,而中药枸杞子就是治疗脂肪肝的一味良药,经常食用可以为肝脏“减肥”。
中医认为,枸杞子性平味甘,入肝、肺、肾经,具有润肺养肝、滋肾益气等功效。现代研究发现,枸杞含有丰富的甜茶碱,有抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞再生的作用。对脂肪肝患者来说,甜茶碱能防止肝脏内过多的脂肪贮存。枸杞中所含的叶绿素也有助于肝脏解毒,还能改善肝功能,帮助肝功能的恢复。另外,枸杞子还可以消除脂肪肝患者的疲乏感。可取枸杞10~15克,温开水洗净,缓缓嚼碎咽下。每晚1次。(http://www.yywsb.com)

编辑:张光辉